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运动康复师中级年度考核表与评价标准

一、单选题（共20题，每题1分，总计20分）

1.在评估下肢关节活动度时，以下哪种测量方法最适用于测量髋关节屈曲活动度？

A.肩胛带角度测量法

B.股骨-胫骨夹角测量法

C.髋关节外展角测量法

D.膝关节伸展角度测量法

2.运动损伤后，急性期冰敷的主要作用是？

A.促进血管扩张

B.减轻疼痛和炎症

C.增加肌肉力量

D.加速组织再生

3.踝关节扭伤后，以下哪项康复训练应最先进行？

A.抗阻力的踝关节离心训练

B.踝关节主动背伸练习

C.踝关节被动抬高练习

D.踝关节等长收缩练习

4.肩袖损伤患者进行康复训练时，以下哪种动作应严格避免？

A.水平外旋

B.前臂旋前

C.肩关节外展上举

D.肩关节前屈下压

5.在评估腰部肌力时，以下哪种测试方法最能反映核心稳定性？

A.鸟狗式测试

B.髋关节屈曲测试

C.腿抬高测试

D.腰椎旋转测试

6.运动中膝关节过伸可能导致哪种损伤？

A.腘绳肌撕裂

B.髌骨软化症

C.膝关节半月板损伤

D.膝关节韧带松弛

7.骨折愈合过程中，以下哪个阶段骨痂开始矿化？

A.血肿形成期

B.原始骨痂形成期

C.骨痂重塑期

D.骨痂成熟期

8.踝关节内翻扭伤时，最容易损伤的韧带是？

A.腓骨近端韧带复合体

B.腓骨远端韧带复合体

C.胫骨后韧带

D.腓骨短肌腱

9.在制定康复计划时，以下哪个因素不属于患者个体化评估的范畴？

A.患者年龄

B.运动水平

C.损伤部位

D.患者职业

10.运动中肌肉疲劳的主要原因是？

A.糖原耗竭

B.肌肉撕裂

C.神经兴奋性下降

D.血液循环障碍

11.肩关节撞击综合征的典型症状是？

A.肩部肿胀

B.夜间疼痛

C.肩关节活动受限

D.呼吸困难

12.在评估下肢肌肉力量时，以下哪种测试方法最能反映腘绳肌功能？

A.深蹲测试

B.站立提踵测试

C.靠墙静蹲测试

D.坐姿腿屈伸测试

13.腰椎间盘突出症患者的康复训练中，以下哪种动作应谨慎进行？

A.平板支撑

B.骨盆倾斜练习

C.腰椎旋转练习

D.直腿抬高练习

14.运动中肌肉痉挛的主要原因是？

A.神经肌肉疲劳

B.血液供应不足

C.肌肉过度拉伸

D.肌肉炎症

15.踝关节外侧不稳患者进行康复训练时，以下哪种练习应优先进行？

A.踝关节抗阻屈伸练习

B.踝关节侧向滑动练习

C.踝关节等长收缩练习

D.踝关节主动背伸练习

16.运动损伤后，以下哪种方法最适用于促进软组织愈合？

A.高强度间歇训练

B.低强度持续训练

C.静态拉伸

D.冲击性训练

17.肩关节冻结症的康复训练中，以下哪种动作应避免？

A.手臂外旋

B.手臂前屈上举

C.手臂后伸下压

D.手臂内旋

18.膝关节骨性关节炎患者进行康复训练时，以下哪种方法最适用于减轻疼痛？

A.膝关节屈伸抗阻练习

B.膝关节离心训练

C.膝关节被动抬高练习

D.膝关节旋转练习

19.在评估上肢功能时，以下哪种测试方法最能反映肩袖肌群功能？

A.颈后屈伸测试

B.肩关节外旋测试

C.手指灵活性测试

D.肘关节伸展测试

20.运动损伤后，以下哪种营养素对软组织愈合最为重要？

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素C

二、多选题（共10题，每题2分，总计20分）

1.腰椎间盘突出症患者的康复训练中，以下哪些练习有助于改善核心稳定性？

A.平板支撑

B.鸟狗式

C.骨盆倾斜

D.腰椎旋转

2.膝关节骨性关节炎患者进行康复训练时，以下哪些方法有助于减轻疼痛？

A.膝关节离心训练

B.膝关节被动抬高

C.膝关节抗阻练习

D.膝关节旋转练习

3.踝关节扭伤后的康复训练中，以下哪些练习有助于改善踝关节稳定性？

A.踝关节抗阻屈伸练习

B.踝关节侧向滑动练习

C.踝关节等长收缩练习

D.踝关节主动背伸练习

4.肩袖损伤患者的康复训练中，以下哪些动作应严格避免？

A.水平外旋

B.前臂旋前

C.肩关节外展上举

D.肩关节前屈下压

5.运动损伤后，以下哪些营养素有助于促进软组织愈合？

A.蛋白质

B.维生素C

C.锌

D.碳水化合物

6.腰椎间盘突出症患者的康复训练中，以下哪些练习有助于改善腰部功能？

A.平板支撑

B.骨盆倾斜

C.腰椎旋转

D.直腿抬高

7.肩关节冻结症患者的康复训练中，以下哪些动作有助于改善肩关节活动度？

A.手臂外旋

B.手臂前屈上举

C.手臂后伸下压

D.手臂内旋

8.膝关节骨性关节炎患者进行康复训练时，以下哪些方法有助于改善