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高频精选：健康管理师招聘笔试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.健康管理的宗旨是（）

A.以最小投入获取最大的健康效益

B.以治疗为主

C.以康复为主

D.以保健为主

2.以下哪种属于有氧运动（）

A.举重

B.短跑

C.步行

D.俯卧撑

3.正常成人血压值（mmHg）是（）

A.收缩压120且舒张压80

B.收缩压130且舒张压85

C.收缩压140且舒张压90

D.收缩压150且舒张压95

4.健康信息收集的方法不包括（）

A.访谈法

B.实地考察法

C.问卷调查法

D.体格检查法

5.以下不属于健康管理基本策略的是（）

A.生活方式管理

B.需求管理

C.疾病管理

D.心理管理

6.人体必需的营养素不包括（）

A.蛋白质

B.脂肪

C.水

D.酒精

7.以下哪种疾病不属于慢性非传染性疾病（）

A.高血压

B.糖尿病

C.肺结核

D.冠心病

8.健康风险评估的目的是（）

A.诊断疾病

B.治疗疾病

C.估计特定事件发生的可能性

D.健康干预

9.以下哪种食物富含膳食纤维（）

A.牛奶

B.苹果

C.鸡蛋

D.鱼肉

10.成年人一天适宜的睡眠时间是（）

A.4-6小时

B.6-8小时

C.8-10小时

D.10-12小时

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.健康管理的基本步骤包括（）

A.健康信息收集

B.健康危险因素评价

C.健康干预

D.疾病治疗

2.健康促进的活动领域包括（）

A.制定健康的公共政策

B.创造支持性环境

C.强化社区行动

D.发展个人技能

3.影响健康的主要因素有（）

A.环境因素

B.行为与生活方式因素

C.生物遗传因素

D.医疗卫生服务因素

4.以下属于合理营养基本要求的是（）

A.摄取的食物应供给足量的营养素和热能

B.食物应对人体无毒害

C.食物不应有微生物污染及腐败变质

D.爆炒食品

5.与心血管疾病相关的危险因素有（）

A.高血压

B.高血脂

C.吸烟

D.肥胖

6.健康管理师可以提供的服务有（）

A.健康咨询

B.健康评估

C.健康指导

D.疾病诊断

7.运动的益处有（）

A.增强心肺功能

B.控制体重

C.改善心理状态

D.预防慢性病

8.健康体检的内容包括（）

A.一般检查

B.实验室检查

C.影像学检查

D.专科检查

9.心理健康的标准包括（）

A.智力正常

B.情绪稳定与愉快

C.良好的人际关系

D.行为协调统一

10.健康档案的内容包括（）

A.个人基本信息

B.健康体检记录

C.疾病史

D.健康管理记录

三、判断题（每题2分，共20分）

1.健康管理就是疾病管理。（）

2.吸烟只对呼吸系统有危害。（）

3.膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。（）

4.健康风险评估结果可以直接作为诊断疾病的依据。（）

5.适度的运动可以提高免疫力。（）

6.健康管理师可以进行疾病的治疗。（）

7.心理压力对健康没有影响。（）

8.合理膳食就是多吃蔬菜和水果。（）

9.定期体检有助于早期发现疾病。（）

10.健康促进的核心策略是社会动员。（）

四、简答题（每题5分，共20分）

1.简述健康管理的概念。

健康管理是以现代健康概念和中医“治未病”思想为指导，运用医学、管理学等相关学科理论、技术和方法，对个体或群体健康状况及影响健康的危险因素进行全面连续的检测、评估和干预，实现以促进人人健康为目标的新型医学服务过程。

2.列举三种常见的慢性非传染性疾病。

常见慢性非传染性疾病有高血压、糖尿病、冠心病。此类疾病具有病程长、病因复杂等特点，严重影响人们的生活质量和健康。

3.合理膳食的原则有哪些？

合理膳食原则包括食物多样、谷类为主；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；规律进餐，足量饮水。保证营养均衡。

4.运动对健康有哪些好处？

运动可增强心肺功能，提高耐力；有助于控制体重，维持健康体型；能改善心理状态，缓解压力，增强自信心；还可预防多种慢性病，如糖尿病、心血管疾病等。

五、讨论题（每题5分，共20分）

1.如何在社区开展健康管理工作？

可先对社区居民进行健康信息收集与评估，了解健康状况。然后举办健康讲座，普及健康知识。设立健康咨询点，提供咨询服务。组织健身活动等，鼓励居民参与，促进健康生活方式养成。

2.对于吸烟的危害，你