第三章 他人眼中我为谁——大学生健全自我意识塑造.pptxVIP

小李是一名大一新生!因为高考失利!他选择了自己并不太感兴趣的学校和专业，进入大学后!他开始迷茫，虽然与其他同学一样上课、竞选学生会、加入社团!似乎每天都忙忙碌碌!却又不知道自己都在忙些什么？当一个人独处时，小李不禁会有这样的疑问：这是我想要的生活吗？每天忙碌的事情究竟有什么意义？这个专业真的适合我吗？我到底适合做什么？离开校园时的我会是什么样子？

主讲人：XXX他人眼中我为谁——大学生健全自我意识塑造第三章

第一节：大学生自我意识概述第二节：大学生健全自我意识塑造第三节：大学生自我意识的偏差及其调适目录专题三他人眼中我为谁——大学生健全自我意识塑造

12何事最难为？认识你自己。第一节大学生自我意识概述

假如让你写下20个“我是……”你会写下什么？现在尝试着写一下，随便写什么都行。下面是小美在咨询的过程中“知心姐姐”让xx写下的20个“我是……”：第一节：大学生自我意识概述试一试：XX的自我意识属于哪种自我我今年19岁我是爸爸妈妈的乖女儿我是善良的我是外表坚强内心脆弱的人我是一个瘦弱的女孩我是一个其貌不扬的人我有很多朋友我不被别人讨厌我是容易紧张和担心的我有时不能控制自己……?

1、自我意识（Self-consciousness）：对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识。第一节：大学生自我意识概述一、自我意识及其内涵

第一节：大学生自我意识概述2、自我意识的内容对自己生理状态的认识和评价对自己心理状态的认识和评价对自己与周围关系的认识和评价（1）（2）（3）

第一节：大学生自我意识概述3、健全自我意识的意义自我决定理论

（Self-determinationtheory）三种基本心理需要——自主需要、胜任力需要和归属需要

第一节：大学生自我意识概述技能学习：他人眼中的我、自己眼中的我以及理想的我请根据自己的推测和感觉，写出“父亲眼中的我”和“母亲眼中的我”、“好朋友眼中的我”，最后写出“自己眼中的我”和“理想的我”。小组交流分享，讨论如下问题：周围的人对你的认识一致吗？别人对你的认识与你对自己的认识一致吗？是否每个人对你的评价都是客观的？你怎么综合大家的看法和自己的认识，形成一个较为客观和完整的认识呢？父亲眼中的我?母亲眼中的我?好朋友眼中的我?自己眼中的我?自己理想中的我?

第一节：大学生自我意识概述课堂活动：假如我是……小组，每位同学独立填写下列句子后，进行分享讨论假如我是一种花，我希望是_____，因为_______假如我是一种动物，我希望是_____，因为_______假如我是一种乐器，我希望是_____，因为_______假如我是一种水果，我希望是_____，因为_______假如我是一种颜色，我希望是_____，因为_______假如我是一种交通工具，我希望是_____，因为_______假如我是一种树，我希望是_____，因为_______

第一节：大学生自我意识概述乔哈里窗关于自我意识，心理学家乔瑟夫·卢福特和哈里·殷汉提出“乔哈里窗”（JohariWindow）理论，“窗”是指人的自我意识，就像一扇窗户。?自己知道自己不知道别人知道开放我（公开区）盲目我（盲点）别人不知道隐藏我（隐藏区）未知我（未知区）

第一节：大学生自我意识概述二、自我意识的结构自我认知：我是一个什么样的人自我体验：我对我自己感觉怎么样自我调控：我将如何改变自己（1）（2）（3）健康自我意识的标准：正确的自我认知+良好的自我体验+有效的自我调控。

第一节：大学生自我意识概述三、大学生自我意识发展的特点1、自我认识的矛盾性2、自我体验的情绪化3、自我调节的中心化4、自我意识发展的阶段性

第一节：大学生自我意识概述四、大学生自我意识发展的偏差自负自我中心由于某种生理或心理上的缺陷或其他原因所产生的对自我认识的态度体验。过高地估计自己，对自己的肯定评价往往过当。自卑从自我的角度、标准去认识、评价和行动。123

第一节：大学生自我意识概述第二节：大学生健全自我意识塑造第三节：大学生自我意识的偏差及其调适目录第二章他人眼中我为谁——大学生健全自我意识塑造

案例：卧谈会第二节大学生健全自我意识塑造(认识自我，悦纳自我，控制自我地点：301男生宿舍卧谈会发起人：张帅张帅最近遇到了自己心仪的女孩佳琪，一直在对佳琪示好，他想向佳琪表白，但是又担心被拒绝。因此晚上他想请宿舍里的各位高手帮助他分析佳琪是否喜欢他。大家七嘴八舌开始热烈讨论了起来。李斯：你长这么帅，又高又壮，家庭条件又好，这明显的高富帅，哪个女孩子都会喜欢的，佳琪肯定喜欢你，不用担心了。华子：那可不一定，外表这个东西可不好说，萝卜白菜各有所爱。关键你得看看佳琪对你的反应怎么样，你约她吃过饭吗？送过她礼物吗？如果她答应你的邀请，接受你的礼物，说明她对你是有好