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少儿折返训练测试题及答案
一、单项选择题（每题2分，共10题）
1.折返训练的主要目的是什么？
A.提高孩子的速度
B.增强孩子的耐力
C.提高孩子的协调性
D.增强孩子的反应能力
答案：B
2.在进行折返训练时，孩子应该保持哪种姿势？
A.直立
B.弯腰
C.侧身
D.跪姿
答案：A
3.折返训练适合多大年龄的孩子？
A.3-5岁
B.6-8岁
C.9-12岁
D.13-15岁
答案：B
4.折返训练的基本步骤是什么？
A.跑向目标，触摸，返回起点
B.跑向目标，跳过，返回起点
C.跑向目标，绕过，返回起点
D.跑向目标，停下，返回起点
答案：A
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