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心理健康教育在高中生学习压力管理中的实施效果评价论文

**摘要**：本文旨在探讨心理健康教育在高中生学习压力管理中的实施效果。通过对心理健康教育在高中生群体中的具体应用及其对学生学习压力的缓解作用进行分析，本文评估了心理健康教育的实际效果，并提出了优化策略。研究发现，心理健康教育不仅有助于提升学生的心理素质，还能有效减轻学习压力，促进学业成绩的提高。

**关键词**：心理健康教育；高中生；学习压力；管理效果

一、引言

随着社会竞争的日益激烈，高中生面临的学习压力越来越大，如何有效管理和缓解这一压力成为教育界关注的焦点。心理健康教育作为一种重要的干预手段，逐渐被引入高中教育体系中。本文将从两个方