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2025年心理韧性培养策略考核试卷.doc

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2025年心理韧性培养策略考核试卷

一、单项选择题（每题1分，共30题）

1.心理韧性培养的首要任务是：

A.提高智力水平

B.增强身体素质

C.培养积极心态

D.改善家庭环境

2.以下哪项不是心理韧性的重要特征？

A.自我效能感

B.情绪调节能力

C.社会支持系统

D.过度依赖他人

3.心理韧性培养中最关键的因素是：

A.个人努力

B.外部环境

C.心理咨询

D.社会资源

4.以下哪项活动不利于心理韧性培养？

A.体育锻炼

B.阅读书籍

C.过度社交

D.正念冥想

5.心理韧性强的个体通常具有：

A.低自尊

B.高焦虑

C.高适应能力

D.低情绪调节能力

6.心理韧性培养的主要目标不包括：

该用户很懒，什么也没介绍

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