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2025年睡眠健康管理师重点预测.docx

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    2025年睡眠健康管理师重点预测

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（请选择最符合题意的选项）

    1.根据最新的《中国成人睡眠障碍诊断标准》，成人失眠障碍的主要诊断标准之一是：对睡眠质量或睡眠数量不满意，并伴有日间功能障碍，症状持续多久以上？

    A.每周至少3晚

    B.每周至少5晚

    C.每月至少3晚

    D.每月至少5晚

    2.以下哪项是治疗慢性失眠障碍的一线非药物疗法？

    A.短期使用苯二氮?类药物

    B.认知行为疗法（CBT-I）

    C.大剂量使用非甾体抗炎药

    D

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