2025年大学《运动与公共健康-特殊人群运动指导》考试备考试题及答案解析.docxVIP

2025年大学《运动与公共健康-特殊人群运动指导》考试备考试题及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.在为老年人制定运动计划时，应优先考虑（）

A.运动强度，追求最大心率

B.运动频率，保证每周至少3次

C.运动形式，以有氧运动为主

D.运动时间，每次持续1小时以上

答案：C

解析：老年人由于心肺功能下降，运动应以有氧运动为主，避免剧烈运动导致心血管系统负担过重。运动强度和时间应根据个体情况调整，运动频率虽然重要，但形式的选择更为关键，因为形式不当可能造成运动损伤。

2.对于患有糖尿病的青少年，运动指导时应特别注意（）

A.避免空腹运动

B.运动前注射胰岛素

C.运动后补充高糖食物

D.限制运动时间在30分钟内

答案：A

解析：糖尿病青少年在运动时容易发生低血糖，因此应避免空腹运动，可以在运动前适当进食，或根据医生建议调整胰岛素注射时间和剂量。运动后补充高糖食物可能导致血糖波动，运动时间应根据个体血糖情况和运动强度灵活调整。

3.在为残疾人制定运动计划时，最重要的是（）

A.选择热门的运动项目

B.考虑个体的身体状况和能力

C.追求运动成绩的提升

D.参加运动比赛

答案：B

解析：残疾人的身体状况和能力差异较大，运动计划必须个体化，充分考虑其身体功能限制和运动需求。选择热门项目或追求运动成绩可能会忽视安全性和可行性，参加比赛也不是首要目标。

4.对于患有心血管疾病的老年人，运动指导时应强调（）

A.快速启动，迅速达到高强度

B.慢速启动，逐渐增加强度

C.每次运动都达到最大心率

D.运动时保持身体静止

答案：B

解析：心血管疾病患者运动时需避免突然增加负荷，应采取慢速启动，逐渐增加运动强度，以减少心脏负担。快速启动和达到最大心率可能导致心绞痛发作，保持身体静止则不利于心血管健康。

5.在指导肥胖儿童进行运动时，应优先选择（）

A.高强度间歇训练

B.低强度持续运动

C.任何形式的竞技运动

D.静态拉伸运动

答案：B

解析：肥胖儿童心肺功能较弱，应选择低强度持续运动，如快走、慢跑等，以避免过度疲劳和运动损伤。高强度间歇训练和竞技运动对身体负担较大，静态拉伸运动效果有限。

6.对于患有骨质疏松症的中老年人，运动指导时应注意（）

A.避免所有负重运动

B.选择冲击性较大的运动

C.进行适当的负重运动

D.运动时佩戴保护装置

答案：C

解析：适当的负重运动可以刺激骨骼生长，增加骨密度，预防和延缓骨质疏松。完全避免负重运动会适得其反，选择冲击性过大的运动可能导致骨折，佩戴保护装置并非必需。

7.在为智力障碍人士制定运动计划时，应重点考虑（）

A.运动技巧的掌握

B.运动过程中的安全

C.运动量的控制

D.运动结果的评估

答案：B

解析：智力障碍人士在运动时可能存在认知和协调障碍，因此安全是首要考虑因素。运动技巧和运动量需要根据个体能力调整，运动结果的评估虽然重要，但必须以安全为前提。

8.对于患有哮喘的青少年，运动指导时应强调（）

A.运动前使用支气管扩张剂

B.避免在空气质量差的环境运动

C.运动时佩戴呼吸面罩

D.运动后立即进行热敷

答案：B

解析：空气质量差的环境会加重哮喘症状，因此应避免在这样的环境运动。运动前使用支气管扩张剂和佩戴呼吸面罩需要根据个体情况决定，运动后热敷对哮喘治疗作用不大。

9.在指导轮椅使用者进行运动时，应优先考虑（）

A.运动器械的复杂性

B.运动场所的便利性

C.运动方式的多样性

D.运动强度的专业性

答案：B

解析：轮椅使用者需要考虑运动场所的便利性，如坡道、无障碍设施等，以确保运动安全。运动器械的复杂性、运动方式的多样性和运动强度的专业性虽然重要，但都必须建立在场所便利性的基础上。

10.对于患有自闭症的儿童，运动指导时应注意（）

A.强制性运动训练

B.个体化的运动选择

C.团体竞技性运动

D.运动时完全放任自流

答案：B

解析：自闭症儿童对运动有特殊需求，应根据其兴趣和能力进行个体化运动选择。强制性运动训练可能导致抵触情绪，团体竞技性运动可能增加焦虑，完全放任自流则缺乏指导意义。

11.在为慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者制定运动计划时，应特别强调（）

A.运动中的呼吸控制

B.运动前的热身活动

C.运动时的强度保持

D.运动后的拉伸放松

答案：A

解析：COPD患者由于呼吸功能受限，运动中有效的呼吸控制至关重要，可以帮助他们维持通气效率，避免过度换气或呼吸肌疲劳。运动前的热身和运动后的放松也很重要，但呼吸控制是COPD运动指导的核心。

12.对于患有严重关节置换术后的患者，运动指导时应优先选择（）