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引言
健康饮食意识是指学生对合理饮食的重要性以及饮食与身体健康之间关系的认知。它包括对食物的营养成分、饮食结构和饮食习惯的基本了解，以及对不良饮食习惯和过度饮食可能带来健康风险的认知。提升学生的健康饮食意识，是预防和控制肥胖的基础。
健康饮食教育不仅仅是学校的责任，家庭和社会的参与同样至关重要。学校应加强与家庭的沟通与合作，通过家长会、家校联系等形式，向家长普及健康饮食的知识，鼓励家长在家庭中为学生提供营养均衡的膳食。社会各界也可以通过开展健康饮食宣传活动、组织健康饮食讲座等方式，共同推动学生健康饮食意识的提升
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