生命在于运动——成立奔跑吧社团+课件+2025-2026学年上海科教社初中综合实践活动七年级上册.pptxVIP

生命在于运动——成立“奔跑吧！”社团;第一章：唤醒篇：为什么我们需要奔跑？

第二章：探索篇：奔跑，可以有多酷？

第三章：共创篇：打造我们的“奔跑吧”社团

第四章：启航篇：从第一步到未来;第一章：唤醒篇：为什么我们需要奔跑？;挑战一：诊断我们的生活方式；以下情况，你中了几条？

“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，总是觉得困。

体育课的自由活动时间，就是“聊天局”或“静坐局”。

回家的“运动”就是从校门走到家长的车门。

面对800/1000米测试，提前一周就开始焦虑。

周末的常态是：手机、平板、电脑“三件套”。;不运动的“隐形代价”;对大脑（学习）的好处：

提升记