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关于太极拳动作规范讲解与纠错的面试题
一、单选题（共10题，每题2分，计20分）
1.太极拳套路中，起势动作的要点不包括以下哪一项？
A.双脚开立，与肩同宽
B.膝盖微屈，身体中正
C.双手自然垂于体侧，手指微屈
D.头颈前倾，双眼平视前方
2.太极拳“云手”动作中，转腰时应该注意什么？
A.身体僵硬，用力过猛
B.膝盖内扣，影响平衡
C.以腰带手，腰胯协调发力
D.双臂完全伸直，失去柔韧性
3.太极拳“搂膝拗步”动作中，出脚时应注意什么？
A.脚尖内扣，身体前倾
B.脚尖外撇，膝盖前顶
C.踮脚发力，失去稳定性
D.踮脚轻放，保持重心平衡
4.太极拳“倒卷肱”动作中，身体后坐时应该注意什么？
A.双腿完全伸直，失去柔韧性
B.重心后移，但腰部僵硬
C.以腰为轴，带动身体旋转
D.双臂前伸，失去平衡
5.太极拳“野马分鬃”动作中，提手上势时应该注意什么？
A.手臂完全伸直，失去柔韧性
B.膝盖内扣，影响平衡
C.以腰带手，腰胯协调发力
D.头颈前倾，失去中正
6.太极拳“六封四闭”动作中，转腰时应该注意什么？
A.身体僵硬，用力过猛
B.膝盖内扣，影响平衡
C.以腰带手，腰胯协调发力
D.双臂完全伸直，失去柔韧性
7.太极拳“单鞭”动作中，推手时应注意什么？
A.双臂完全伸直，失去柔韧性
B.膝盖内扣，影响平衡
C.以腰带手，腰胯协调发力
D.身体僵硬，失去灵活性
8.太极拳“高探马”动作中，提手上势时应该注意什么？
A.手臂完全伸直，失去柔韧性
B.膝盖内扣，影响平衡
C.以腰带手，腰胯协调发力
D.头颈前倾，失去中正
9.太极拳“右蹬脚”动作中，蹬脚时应注意什么？
A.脚尖内扣，身体前倾
B.脚尖外撇，膝盖前顶
C.踮脚发力，失去稳定性
D.踮脚轻放，保持重心平衡
10.太极拳“收势”动作中，松身时应该注意什么？
A.身体僵硬，失去柔韧性
B.膝盖内扣，影响平衡
C.以腰带手，腰胯协调发力
D.头颈前倾，失去中正
二、多选题（共10题，每题3分，计30分）
1.太极拳起势动作的要点包括哪些？
A.双脚开立，与肩同宽
B.膝盖微屈，身体中正
C.双手自然垂于体侧，手指微屈
D.头颈前倾，双眼平视前方
E.气沉丹田，精神内守
2.太极拳“云手”动作中，转腰时应该注意哪些？
A.以腰带手，腰胯协调发力
B.膝盖内扣，影响平衡
C.身体僵硬，用力过猛
D.双臂完全伸直，失去柔韧性
E.气沉丹田，精神内守
3.太极拳“搂膝拗步”动作中，出脚时应注意哪些？
A.踮脚轻放，保持重心平衡
B.脚尖内扣，身体前倾
C.脚尖外撇，膝盖前顶
D.踮脚发力，失去稳定性
E.气沉丹田，精神内守
4.太极拳“倒卷肱”动作中，身体后坐时应该注意哪些？
A.以腰为轴，带动身体旋转
B.双腿完全伸直，失去柔韧性
C.重心后移，但腰部僵硬
D.双臂前伸，失去平衡
E.气沉丹田，精神内守
5.太极拳“野马分鬃”动作中，提手上势时应该注意哪些？
A.以腰带手，腰胯协调发力
B.手臂完全伸直，失去柔韧性
C.膝盖内扣，影响平衡
D.头颈前倾，失去中正
E.气沉丹田，精神内守
6.太极拳“六封四闭”动作中，转腰时应该注意哪些？
A.以腰带手，腰胯协调发力
B.身体僵硬，用力过猛
C.膝盖内扣，影响平衡
D.双臂完全伸直，失去柔韧性
E.气沉丹田，精神内守
7.太极拳“单鞭”动作中，推手时应注意哪些？
A.以腰带手，腰胯协调发力
B.双臂完全伸直，失去柔韧性
C.膝盖内扣，影响平衡
D.身体僵硬，失去灵活性
E.气沉丹田，精神内守
8.太极拳“高探马”动作中，提手上势时应该注意哪些？
A.以腰带手，腰胯协调发力
B.手臂完全伸直，失去柔韧性
C.膝盖内扣，影响平衡
D.头颈前倾，失去中正
E.气沉丹田，精神内守
9.太极拳“右蹬脚”动作中，蹬脚时应注意哪些？
A.踮脚轻放，保持重心平衡
B.脚尖内扣，身体前倾
C.脚尖外撇，膝盖前顶
D.踮脚发力，失去稳定性
E.气沉丹田，精神内守
10.太极拳“收势”动作中，松身时应该注意哪些？
A.以腰带手，腰胯协调发力
B.头颈前倾，失去中正
C.气沉丹田，精神内守
D.身体僵硬，失去柔韧性
E.膝盖内扣，影响平衡
三、判断题（共10题，每题2分，计20分）
1.太极拳起势动作时，双脚应该与肩同宽，膝盖微屈，身体中正。（√）
2.太极拳“云手”动作中，转腰时应该身体僵硬，用力过猛。（×）
3.太极拳“搂膝拗步”动作中，出脚时应脚尖内扣，身体前倾。（×）
4.
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