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2025年大学《舞蹈编导-舞蹈基础训练》考试备考试题及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.舞蹈基础训练中，下列哪个动作不属于基本的下肢动作？（）

A.撕叉

B.提踵

C.拉腿

D.蹲

答案：C

解析：舞蹈基础训练中的基本下肢动作主要包括屈伸、转动、跳跃等，如撕叉、提踵、蹲等。拉腿不属于基础的下肢动作，更多是在特定技巧训练中使用。撕叉是发展腿部柔韧性的动作，提踵是锻炼脚踝和小腿力量的动作，蹲是基础的下肢控制动作。

2.在舞蹈基础训练中，下列哪个动作主要锻炼核心力量？（）

A.踢腿

B.平衡

C.波尔卡

D.跳跃

答案：B

解析：平衡动作是舞蹈中非常重要的基础训练，它需要舞者通过核心力量的控制来保持稳定。踢腿主要锻炼腿部力量和柔韧性，波尔卡是一种舞蹈风格，跳跃则锻炼爆发力和协调性。核心力量对于舞蹈中的各种动作都非常重要，平衡训练是锻炼核心力量的有效方式之一。

3.舞蹈基础训练中，下列哪个动作对于提高身体协调性特别有效？（）

A.踮脚

B.慢走

C.转身

D.拉伸

答案：C

解析：转身是舞蹈基础训练中提高身体协调性的重要动作。它需要舞者控制重心、平衡和方向感，从而锻炼身体的整体协调性。踮脚主要锻炼脚踝和小腿，慢走相对简单，拉伸主要是提高柔韧性。协调性是舞蹈的基础素质之一，转身训练对于提高协调性非常有效。

4.舞蹈基础训练中，下列哪个动作对提高柔韧性帮助最大？（）

A.弓步

B.撕叉

C.腿立

D.跳跃

答案：B

解析：舞蹈基础训练中，撕叉是对提高柔韧性帮助最大的动作之一。它能够有效拉伸腿部、髋部和腰部的肌肉，长期坚持练习可以显著提高身体的柔韧性。弓步主要锻炼腿部和核心力量，腿立主要锻炼腿部控制力，跳跃则锻炼爆发力和协调性。柔韧性是舞蹈的重要素质，撕叉是提高柔韧性的有效方法。

5.在舞蹈基础训练中，下列哪个动作是错误的？（）

A.保持身体挺直

B.眼睛平视前方

C.肩膀下沉

D.膝盖弯曲过度

答案：D

解析：在舞蹈基础训练中，正确的姿势非常重要。保持身体挺直、眼睛平视前方、肩膀下沉都是正确的姿势要求，有助于保持身体的平衡和稳定。膝盖弯曲过度是不正确的姿势，会导致重心不稳、动作不协调，甚至可能造成伤害。正确的下肢姿势应该是膝盖微屈，保持一定的弹性。

6.舞蹈基础训练中，下列哪个动作需要特别注意呼吸？（）

A.蹲

B.撕叉

C.波尔卡

D.平衡

答案：C

解析：舞蹈基础训练中，波尔卡这种节奏较快、动作连贯的舞蹈需要特别注意呼吸。正确的呼吸可以帮助舞者更好地控制动作的力度和节奏，提高动作的表现力。蹲、撕叉和平衡等动作相对静态，对呼吸的要求没有波尔卡那么高。呼吸是舞蹈的重要支撑，正确的呼吸方法能够帮助舞者更好地完成各种动作。

7.舞蹈基础训练中，下列哪个动作对于提高身体控制力特别有效？（）

A.踢腿

B.平衡

C.拉伸

D.跳跃

答案：B

解析：平衡动作是舞蹈基础训练中提高身体控制力的有效方式。它需要舞者通过控制重心、平衡和协调来保持稳定，从而锻炼身体的整体控制能力。踢腿主要锻炼腿部力量和柔韧性，拉伸主要是提高柔韧性，跳跃则锻炼爆发力和协调性。身体控制力是舞蹈的重要素质，平衡训练对于提高控制力非常有效。

8.在舞蹈基础训练中，下列哪个动作是静态动作？（）

A.踢腿

B.蹲

C.跳跃

D.波尔卡

答案：B

解析：舞蹈基础训练中，蹲是一种静态动作，需要舞者在一定的时间内保持特定的姿势。踢腿、跳跃和波尔卡都是动态动作，需要舞者进行连续的运动。静态动作对于提高身体的稳定性和控制力非常重要，蹲是训练静态平衡的有效方式。

9.舞蹈基础训练中，下列哪个动作对提高腿部力量帮助最大？（）

A.撕叉

B.提踵

C.腿立

D.拉伸

答案：B

解析：舞蹈基础训练中，提踵是对提高腿部力量帮助最大的动作之一。它主要锻炼脚踝和小腿的肌肉，长期坚持练习可以显著提高腿部力量。撕叉主要锻炼腿部和髋部的柔韧性，腿立主要锻炼腿部控制力，拉伸主要是提高柔韧性。腿部力量是舞蹈的重要素质，提踵是提高腿部力量的有效方法。

10.在舞蹈基础训练中，下列哪个动作需要特别注意重心控制？（）

A.踢腿

B.平衡

C.拉伸

D.跳跃

答案：B

解析：舞蹈基础训练中，平衡动作需要特别注意重心控制。平衡要求舞者通过控制重心来保持身体的稳定，这对于提高身体的协调性和控制力非常重要。踢腿主要锻炼腿部力量和柔韧性，拉伸主要是提高柔韧性，跳跃则锻炼爆发力和协调性。重心控制是舞蹈的重要素质，平衡训练对于提高重心控制能力非常有效。

11.舞蹈基础训练中，下列哪个动作主要锻炼腿部柔韧性？（）

A.提踵

B.蹲

C.撕叉