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妇幼保健知识考试题与答案(8)

一、选择题

1.妇女在月经期间应避免的食物是：

A.红糖

B.绿豆

C.冷饮

D.鸡蛋

答案：C

2.哺乳期妇女每日所需热量比平时增加约：

A.10%

B.20%

C.30%

D.40%

答案：C

3.妇女在怀孕期间，下列哪项运动较为适宜？

A.跑步

B.游泳

C.跳绳

D.瑜伽

答案：D

4.哺乳期妇女每日所需蛋白质比平时增加约：

A.10%

B.20%

C.30%

D.40%

答案：C

5.妇女在哺乳期间，下列哪种食物有助于乳汁分泌？

A.花菜

B.鱼汤

C.红糖

D.绿豆

答案：B

二、判断题

6.孕妇在怀孕期间应避免接触宠物，以防弓形虫感染。（）

答案：正确

7.哺乳期妇女可以服用避孕药，不会影响乳汁质量。（）

答案：错误

8.妇女在月经期间可以吃冷饮，但要适量。（）

答案：错误

9.哺乳期妇女每日需摄入足够的钙质，以保证乳汁质量。（）

答案：正确

10.孕妇在怀孕期间应保持良好的心态，有利于胎儿健康成长。（）

答案：正确

三、简答题

11.简述孕妇在怀孕期间的饮食原则。

答案：孕妇在怀孕期间的饮食原则包括：均衡营养，保证充足的热量和蛋白质摄入；多吃蔬菜、水果，保持大便通畅；适当摄入富含钙、铁、锌等矿物质的食物；适量摄入脂肪，避免过多摄入高糖、高盐食物。

12.简述哺乳期妇女的饮食注意事项。

答案：哺乳期妇女的饮食注意事项包括：保证充足的蛋白质摄入，多吃瘦肉、鱼类、蛋类等；多吃富含钙、铁、锌等矿物质的食物；适当摄入脂肪，保持乳汁质量；多吃蔬菜、水果，保持大便通畅；避免摄入过多咖啡因、酒精等刺激性食物。