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抗打击能力测试题及答案.doc

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    抗打击能力测试题及答案

    一、单项选择题（总共10题，每题2分）

    1.在抗打击能力测试中，以下哪种方法最能有效评估个体的心理抗压能力？

    A.行为观察法

    B.自我报告法

    C.实验室压力测试

    D.同伴评估法

    答案：C

    2.心理抗压能力强的个体通常表现出以下哪种特征？

    A.情绪波动大

    B.容易放弃

    C.自我效能感高

    D.经常抱怨

    答案：C

    3.在抗打击能力测试中，以下哪种因素对个体的抗压能力影响最大？

    A.社会支持

    B.经济条件

    C.教育水平

    D.年龄

    答案：A

    4.以下哪种方法最能有效提升个体的抗打击能力？

    A.参加抗压训练课程

    B.长期休息

    C.避免压力源

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