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夏天来了，安全玩水课件

第一章溺水的危害与紧迫性

触目惊心的溺水事故16000年均溺水死亡人数每年约有16000名中小学生因溺水非正常死亡，这个数字令人震惊40+每日平均死亡人数平均每天有40多名学生死于溺水和交通事故56.58%儿童第一死因溺水是0-14岁儿童的第一死因，占比高达56.58%

溺水，生命瞬间消逝每一起溺水事故都是一场不可挽回的悲剧。河边、池塘边的搜救现场，是对生命脆弱性最残酷的警示。

溺水的致死机制12分钟溺水者开始失去意识，大脑缺氧24-6分钟脑部遭受不可逆损伤，后果严重3窒息阶段气管吸水阻碍呼吸，喉头痉挛导致窒息4死亡征兆面部青紫，呼吸心跳停止溺水的致死过程非常迅速。水进入呼吸道后会引发一系列连锁反应，从意识丧失到脑损伤，整个过程可能只需要几分钟。这就是为什么溺水急救必须争分夺秒。

溺水的常见误区误区一：会游泳就不会溺水这是最危险的误区！即使是游泳高手，也可能因为疲劳、抽筋、突发疾病或遇到复杂水情而发生溺水。任何人在水中都不能掉以轻心。误区二：手拉手救人最有效手拉手救人看似团结，实则极其危险。溺水者的挣扎力量惊人，很容易将施救者一起拖入水中，酿成多人落水的悲剧。误区三：游泳圈绝对安全游泳圈只是辅助工具，并非绝对安全保障。质量不合格的游泳圈可能漏气，即使质量合格，也可能因为使用不当或滑脱而失去保护作用。

第二章溺水的高危场所与行为识别危险场所和行为，是避免溺水事故的关键。让我们学会辨别哪些地方和哪些行为存在高风险。

溺水多发场景无监管野外水域江河、池塘、水库等无人看管的自然水域最为危险，水底情况复杂，缺乏救援设施高危时间段放学后、节假日、周末，学生结伴游玩时最容易发生意外高发区域农村及城乡结合部由于监管相对薄弱，溺水事故尤为高发溺水事故往往发生在看似平静的水域和欢乐的时刻。家长和孩子都要时刻保持警惕，不能有丝毫松懈。特别提醒：夏季傍晚和周末午后是溺水事故的高发时段，这个时间段家长要特别注意孩子的去向。

高风险行为私自下水游泳无成人陪同的私自游泳是最危险的行为盲目潜水打捞在水中打捞物品或盲目潜水极易发生意外危险水域游泳在不熟悉或无安全设施的水域游泳风险极高很多溺水事故的起因看似很小——只是想下水玩一会儿，或者捡拾掉入水中的物品。但正是这些不经意的行为，最终酿成了无法挽回的悲剧。

远离无安全保障的水域任何贴有警示标志的水域都有其危险性。这些标志是用血的教训换来的，我们必须严格遵守。

第三章防溺水六不准与四知道牢记并遵守防溺水的基本准则，是每个学生和家长必须做到的。让我们一起学习这些生命安全守则。

防溺水六不准01不私自下水游泳任何时候都不能在没有监护人陪同的情况下私自下水02不擅自与他人结伴游泳即使是和同学朋友一起，没有成人监护也绝不下水03不无成人陪同游泳必须有具备救护能力的成人陪同才能游泳04不到无安全设施水域游泳选择有专业救生员和安全设施的正规游泳场所05不到不熟悉水域游泳对水深、水流、水底情况不了解的水域一定要远离06不熟悉水性者不擅自施救发现有人溺水，不盲目下水救人，要智慧救援这六不准是用无数生命的代价总结出来的安全准则，每一条都至关重要，必须严格遵守！

防溺水四知道知去向家长要清楚孩子去哪里玩耍，是否靠近水域出门前告知家长具体地点避免去水边玩耍保持联系方式畅通知同伴了解孩子和谁在一起，同伴的情况如何认识孩子的玩伴了解同伴家长联系方式互相监督安全行为知归时约定明确的返家时间，按时回家报平安设定合理的外出时长到时间必须回家或联系培养守时意识知内容明确孩子的活动内容，是否涉及水上活动了解具体活动安排涉水活动必须有成人陪同禁止参与危险水上活动

家长与学校的责任家长的监护责任做好日常监管，掌握孩子动向保持沟通渠道畅通，随时能联系到孩子教育孩子防溺水知识，培养安全意识以身作则，不带孩子去危险水域节假日加强看护，不让孩子脱离视线学校的教育责任定期开展防溺水安全教育活动组织学生学习游泳和自救技能规范组织集体游泳活动，确保安全与家长建立有效沟通机制在危险水域设置警示标志家校携手，共筑安全防护网—只有家长、学校和社会各方共同努力，才能最大限度地保护孩子的生命安全。

第四章游泳前的准备与注意事项即使在安全的游泳场所，也要做好充分准备。正确的游泳前准备和遵守安全守则，能够大大降低意外发生的风险。

游泳前的身体准备做全身运动充分活动关节和肌肉，特别是腿部、手臂和颈部，预防下水后抽筋。建议做5-10分钟的热身运动。适应水温先用水拍打身体，让身体逐渐适应水温，避免冷水突然刺激导致心脏不适或肌肉痉挛。合理饮食不要空腹游泳，容易出现低血糖、头晕等症状。但也不要吃得过饱，饭后1小时再下水为宜。很多溺水事故是由于游泳前准备不足导致的。充分的热身运动能够有效预防抽筋等突发状况，这几分钟的准备可能挽救生命。

游泳时的安全守则1结伴游泳始