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高中体育：《肥胖青少年肠道菌群β多样性研究对体育运动的指导作用》论文

摘要：本文旨在探讨肥胖青少年肠道菌群β多样性研究对体育运动的指导作用，分析肥胖青少年肠道菌群与体育运动之间的关系，以及体育运动对肥胖青少年肠道菌群的影响，为肥胖青少年提供科学的体育锻炼方案。

关键词：肥胖青少年；肠道菌群；β多样性；体育运动；指导作用

一、引言

（一）肥胖青少年肠道菌群与体育运动的关系

1.肥胖青少年肠道菌群结构异常

近年来，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，肥胖问题日益严重，尤其是青少年肥胖现象日益突出。研究发现，肥胖青少年的肠道菌群结构异常，与正常体重青少年相比，其肠道有益菌数量减少，有害菌数量增加。