1696中小学心理健康教育 心理辅导教育.pptxVIP

正/确/的/面/对/人/生/的/挫/折你见到过宝剑的锋利的刀刃吗?宝剑的利刃是反复磨砺的结果；你闻到过梅花的香气吗?梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的.人也是这样,凡在历史上有作为的人物,都是经过困难和挫折磨练出来的.是成长的必修课挫折时间:二零二X主讲人:中小学心理健康教育主题班会

正/确/的/面/对/人/生/的/挫/折在你心目中,什么能称“挫折”?

分享你的挫折Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.零一面对挫折的态度、对策Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.零三挫折是不请自来的常客Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.零二正确面对挫折的方法Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.零四CONTENTS

零一分享你的挫折中小学心理健康教育主题班会

请大家说说自己在学习和生活中都遇到了哪些挫折?你是如何面对这些挫折的?想想自己:受得了挫折吗?一受得了被拒绝吗?二受得了被误解吗?三受得了被挑出错误吗?四受得了失败的打击吗?五受得了期待落空吗?六受得了不完美的存在吗?七分享你的挫折

零二挫折是不请自来的常客中小学心理健康教育主题班会

挫折是个体从事有目的的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使个体动机不能实现,需要不能满足的情绪状态.表现为失望、痛苦、沮丧、不安等.挫折可使意志薄弱者消极、妥协；也可使意志坚强者接受教训,在逆境中奋起.一.心理学上对挫折的定义挫折是不请自来的常客

人的一生不可能总是一帆风顺.挫折是因为人的需要没有得到满足,既定目标不能实现而引起的,而人的需要是无止境的,不可能都得到满足,因此,几乎所有的人都要经历挫折.二.挫折的普遍性大西洋海底第一条电缆的设计者威廉·汤姆逊教授说:“有两个字能代表我五零岁前在科学道路上的奋斗,这就是‘失败’.”二.挫折的普遍性挫折是不请自来的常客

三.挫折的必然性在中学阶段,我们都展开理想的翅膀向往着美好的未来,但人生的道路往往迂回曲折,坎坷不平.生活的大海并不是风平浪静,海面上有惊涛骇浪,水里有漩涡暗礁,而我们只是一个不熟练的水手,缺乏经验,这些都会阻碍我们人生的航船向前进发挫折是不请自来的常客

零三面对挫折的态度、对策中小学心理健康教育主题班会

面对挫折的态度、对策不同的人,在同一情境中受到相等强度的挫折时,会有不同的反应,在能否经受得起挫折打击上表现出明显的不同.这不仅因为个人经受挫折时的心理状态不同,对挫折认知、评价和理解不同,还在于他们对待挫折的态度不同.能够以积极的态度和合适的方法对待挫折、克服障碍的人,其挫折承受力就强,就能更好地获得对挫折的良好适应.这也正是当其他人被困难征服的时候,胜利者却能够继续生存,能够成功的原因所在.面对挫折的态度、对策

人人都有烦恼,人人都面临挫折,那种没有烦恼和挫折的生活,根本是一种幻想和自欺欺人的说法.追求那种没有挫折的生活,只有徒耗生命而已.每个人都会面临挫折不要怕你的挫折不会永远存在,你还要继续生存下去!暴风消逝时,晴空必然出现；冬雪融化时,生机必然展现.生命里的冬天,会消失无踪,你的挫折当然也会获得解决.每次挫折都会过去不要逃避任何问题都隐含着创造的可能.挫折给人以打击,带来损失和痛苦,但同时也能使人奋起、成熟,从中得到锻炼,正如大文豪巴尔扎克所说:“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人而异.苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊.”每次挫折都有转折点不要颓废面对挫折的态度、对策

也许你在某件事上是“倒霉”的,但你在其他方面可能依然很幸运.和那些不幸者相比,你或许还是一个十分幸运的人.“生活是一面镜子,你对它笑,它就笑；你对它哭,它就哭.”每次挫折都会对人产生影响不要绝望挫折如果已经发生,那就应当面对它,寻找解决的办法；如果挫折已经过去,那就应当丢开它,不要老是把它保留在记忆里.不要盯住挫折不放不要不能自拔面对挫折的态度、对策

零四正确面对挫折的方法中小学心理健康教育主题班会

正视挫折,认真分析分析挫折产生的主、客观原因,正确对待挫折,不仅可以克服和消除挫折,而且还可以磨炼自己的意志.情绪转移,寻求升华转移自己的视线,遭受挫折后,一般人都会感觉度日如年,这时,可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式,使情绪得以调节,情感得以升华.正确面对挫折的方法

学会宣泄,摆脱压力分散挫折的压力,不要把痛苦闷在心里,应当主动向老师、同学或亲友倾诉,争取别人的谅