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2024年产后康复师岗位专项能力培训中级考试（四）（含答案解析）

第一部分：单项选择题（共20题，每题1分）

1、产后血性恶露正常持续时间？

A.1-2天

B.3-4天

C.5-6天

D.7-8天

答案：B

解析：产后恶露分为血性、浆液性、白色三期。血性恶露含大量血液，正常持续3-4天。A选项时间过短，C、D选项超出正常范围，可能提示子宫复旧不良。

2、腹直肌分离评估时应取？

A.仰卧屈膝位

B.站立位

C.侧卧位

D.俯卧位

答案：A

解析：评估腹直肌分离需使腹部肌肉放松，标准体位为仰卧屈膝（膝盖90度），抬头约30度。其他体位会因肌肉紧张或牵拉导致测量误差。

3、盆底肌电刺激禁忌证是？

A.恶露已净

B.会阴伤口愈合

C.尿路感染急性期

D.凯格尔训练有效

答案：C

解析：尿路感染急性期进行电刺激可能加重炎症扩散。A、B为治疗适应症；D与电刺激禁忌无关，凯格尔训练有效者仍可联合电刺激。

4、产后抑郁筛查常用量表是？

A.SCL-90

B.PHQ-9

C.MMSE

D.SDS

答案：B

解析：PHQ-9（患者健康问卷）是专用于抑郁症状筛查的量表，适用于产后人群。A为症状自评量表，C为认知功能评估，D为抑郁自评量表但针对性弱。

5、耻骨联合分离康复禁忌是？

A.骨盆矫正带

B.卧床休息

C.双腿交叉坐

D.局部热敷

答案：C

解析：双腿交叉坐会增加骨盆扭转压力，加重分离。A为固定骨盆的常规方法，B可减少负重，D能促进血液循环，均为合理措施。

6、产后瑜伽首次练习应在？

A.产后1周

B.产后2周

C.产后4周

D.医生评估后

答案：D

解析：产后瑜伽开始时间需根据个体恢复情况（如伤口愈合、子宫复旧）由医生评估，避免过早运动引发损伤。A、B、C为统一时间，忽略个体差异。

7、促进乳汁分泌的关键激素是？

A.雌激素

B.孕激素

C.催产素

D.泌乳素

答案：D

解析：泌乳素直接刺激乳腺腺泡分泌乳汁。催产素促进乳汁排出，雌、孕激素在孕期准备乳腺但抑制泌乳，产后水平下降后泌乳素作用主导。

8、子宫复旧不良典型表现是？

A.恶露量少

B.宫底平脐

C.产后10天降入盆腔

D.产后2周宫底耻骨上

答案：D

解析：正常产后10天宫底降至盆腔，产后2周应不可触及。宫底仍在耻骨上提示复旧不良。A应为恶露量多，B常见于产后24小时内，C为正常表现。

9、产后腹直肌分离临界值是？

A.1指

B.2指

C.3指

D.4指

答案：B

解析：产后腹直肌分离超过2指（约2cm）需干预，3指以上为严重分离。1指为正常范围，4指属重度但非临界值。

10、会阴侧切伤口红肿处理首选？

A.立即拆线

B.酒精湿敷

C.红外线照射

D.用力排便

答案：C

解析：红外线照射可促进局部血液循环，减轻红肿。A仅用于感染化脓，B刺激性强可能加重损伤，D增加会阴压力易致伤口裂开。

11、产后盆底肌Ⅰ类纤维主要功能是？

A.快速收缩

B.持续收缩

C.对抗腹压

D.完成跳跃

答案：B

解析：Ⅰ类纤维为慢肌纤维，负责维持持续收缩（如支撑盆腔器官）；Ⅱ类纤维为快肌纤维，负责快速收缩（如咳嗽时的瞬间收紧）。

12、产后贫血补铁需持续至？

A.血红蛋白正常

B.血红蛋白正常后1月

C.血红蛋白正常后3月

D.哺乳期结束

答案：C

解析：铁剂需在血红蛋白恢复正常后继续服用3个月，以补充储存铁。仅补至正常（A、B）易复发，D时间过长可能过量。

13、产后尿潴留首选处理是？

A.导尿

B.热敷下腹部

C.肌注新斯的明

D.膀胱穿刺

答案：B

解析：热敷下腹部可刺激膀胱收缩，是尿潴留的首选物理方法。A为二线措施，C为药物干预，D仅用于紧急情况。

14、产后腹直肌分离康复禁忌是？

A.呼吸训练

B.卷腹运动

C.骨盆倾斜

D.跪姿收腹

答案：B

解析：卷腹运动会增加腹压，加重分离。呼吸训练（A）、骨盆倾斜（C）、跪姿收腹（D）均为分离期安全训练，可增强深层腹肌。

15、产后乳汁淤积处理错误的是？

A.频繁哺乳

B.局部冷敷

C.手法排乳

D.使用吸奶器

答案：B

解析：乳汁淤积应局部热敷（促进循环），冷敷会抑制乳汁排出。A、C、D均为正确处理，可疏通乳管、排空乳汁。

16、产后耻骨联合分离诊断金标准是？

A.触诊疼痛

B.骨盆X线

C.超声测量

D.症状自评

答案：B

解析：骨盆X线可精确测量分离间隙（正常＜10mm），是金标准。触诊（A）和超声（C）为初筛，症状（D）无特异性。

17、产后抑郁核心症状是？

A.失眠多梦

B.兴趣减退

C.食欲下降

D.头痛乏力

答案：B

解析：兴趣减退（对以往喜好失去兴趣）是抑郁核心症状。A、C、D为伴随症状，可见于其他产后问题（如疲劳）。

18、产后盆底肌训练最佳频率是？

A.每日1次

B.隔日1次

C.每周2次

D.每周1次

答案：A

解析：盆底肌训练需每日