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《大学生职业生涯与规划发展》期末考查

职业生涯规划设计书

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任课教师：得分：

撰写时间：年月日

目录

前言

自我认知

1.职业生涯规划测评………

2.橱窗分析法………………

3.360度评估………………

4.自我认知小结……………

三、职业认知

1.外部环境分析……………

2.目标职业分析……………

3.SWOT分析…………………

4.职业认知小结……………

四、职业生涯规划设计

1.确定目标和路线…………

2.制定实施计划……………

3.评估反馈调整……………

4.备选规划方案……………

一、前言（5分）

主要抒发个人对职业生涯规划意义的理解。做职业生涯规划设计的前提是对职业生涯规划有深刻的认识。

宇宙星辰，世间万物皆有规则。这些被我们所看不见的神秘力量所规划着，正因如此万物才能有条不紊，各司其职。城市以及交通路网也因为规划而变得更加繁荣，顺畅。同样我们的人生也需要规划。没有规划的人生就没有了前进的方向，因此我们对自己的职业需要有着清晰的规划。明确目标，坚定方向并努力实现自己的人生价值，尽己所能为社会作出贡献。

二、自我认知（30分）

1.职业生涯规划测评

若运用职业测评软件进行职业生涯规划测评，则在职业生涯规划书上充分采用测评报告中的图表来体现测评结果；若运用书本中的测评量表和课堂上的讲授进行自测量，则使用相关的指导语把个体测评结果描述出来。（例如个体的霍兰德兴趣类型相关人格特质的描述、MBTI性格类型的描述等）

2.360°评估

评价方式

优点（每项不得少于50字）

缺点（每项不得少于50字）

自我评价

家人评价

老师评价

亲密朋友评价

其他社会关系评价

4.自我认知小结

综合自我评价、他人评价和测评结果进行概括性小结(不得少于100字)。（例如“我是什么样的人”“我喜欢做什么”“我适合做什么”，然后总结上述分析得出“我希望毕业后从事某某工作”）

我是一个喜欢安静并追求稳定的人，喜欢那种一眼望得到头的生活。我在校园度过了我人生中最美好的时光，我喜欢弥漫在校园中青春的气息，我很喜欢看书，热爱教育这个行业，我不喜欢社会上的人情世故和尔虞我诈，相对于这些，我更喜欢同学生相处，因为他们更单纯，善良，没有心计，所以我想我应该很适合教书吧。我希望毕业以后我能留在学校，从事教师工作。

三、职业认知（30分）

1.外部环境分析

家庭环境分析(不得少于50字)

母亲是一名家庭主妇，父亲是土木工程从业者，薪资水平较高，家庭经济较为富裕。他们很包容，开明。也很支持并尊重我的决定。

学校环境分析(不得少于50字)

学校虽然不是985，211之类的双一流大学，但好在学校的老师在教育方面很有经验。学习氛围颇为浓厚。我选择的专业也与我的兴趣爱好一致。并且现如今专业从业人员较少，竞争不激烈，也不会出现‘内卷’现象。

社会环境分析(不得少于50字)

现今疫情当下，经济形势不乐观。各行各业都出现了裁员现象，而教师作为事业编制，社会地位较高，收入尚可。无论何时何地，学习都是必不可少的一点，人不可能生而知之，都必须经过后天的教导。所以教师这个职业是不可被替代的。

目标地域分析(不得少于50字)

2.目标职业分析

目标职业名称

中学地理老师

岗位说明(不得少于50字)

认真贯彻国家的教育方针，树立素质教育的思想观念，掌握新课程的教学理念,做好角色转变。加强师德修养,关心爱护学生身心健康，自觉做到以身作则，言传身教，教书育人，为人师表。

工作内容(不得少于50字)

承担地理课教学工作，按照学校的安排完成教育教学任务，认真上好每一堂课。认真钻研大纲、新课程标准，把握学校学生实际，制定适合学