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特别强调:溺水心肺复苏的顺序是A-B-C(开放气道→人工呼吸→胸外按压)
这与一般心源性猝死的C-A-B顺序不同,请务必注意!
以下为详细操作流程,请结合下图观看:
一、现场评估与呼救(最重要!)
确保安全:?施救者首先确保自身安全。不要盲目下水。尽量利用周围的船、竿、绳子、浮具等进行救援。
迅速救离水面:?尽快将溺水者从水中救上岸。
判断意识与呼吸:
轻拍双肩,在双耳旁大声呼唤:“你怎么了?”
同时观察其胸腹部有无起伏(5-10秒)。
如果患者无反应、且没有正常呼吸或仅为濒死样喘息,即可认定为心脏骤停,需要立即进行心肺复苏。
大声呼救并拨打120:
立即大声呼叫周围的人前来帮忙。
指定一个人立即拨打120急救电话。
指定另一个人去取附近的AED(自动体外除颤器)。
二、心肺复苏操作流程
第一步:A(Airway)-开放气道
将溺水者平放在坚硬、平坦的地面上。
检查口腔:?将头偏向一侧,用手指(最好用纱布或布巾包裹)清除口中的水草、泥沙、呕吐物等异物。
开放气道:?采用?“仰头抬颏法”?。一只手按压前额,另一只手食指和中指抬起下颏,使下颌角与耳垂的连线垂直于地面。
第二步:B(Breathing)-人工呼吸(关键步骤!)
在开放气道的情况下,用按前额的手的拇指和食指捏紧患者鼻孔。
施救者正常吸一口气,用口唇严密包住患者的口唇(对婴幼儿可同时包住口鼻),平稳地吹气,持续约1秒钟。
吹气时观察患者胸廓是否有起伏。
首次连续给予2-5次人工呼吸。?这是因为溺水者气道内有水,第一次吹气可能阻力较大,多次吹气有助于克服这种阻力,使气体能够进入肺部。
第三步:C(Compressions)-胸外按压
位置:?胸骨下半段,即两乳头连线中点(对于成人)。
姿势:?双手掌根重叠,十指相扣,掌根紧贴胸壁,双臂伸直,以髋关节为轴,利用上半身的力量垂直向下按压。
深度:?成人5-6厘米,儿童约为胸廓厚度的1/3。
频率:?每分钟100-120次。
保证每次按压后胸廓充分回弹,手掌不离开胸壁。
第四步:循环进行
按照?30次胸外按压+2次人工呼吸?的比例循环进行。
尽量减少按压中断的时间(不超过10秒)。
如果AED到达,立即开启并使用:
擦干患者胸部皮肤。
按照AED的语音提示粘贴电极片、分析心律。
确保在分析心律和电击时,所有人都没有接触患者。
电击后立即继续心肺复苏。
三、持续进行直至
患者恢复呼吸、心跳或有肢体活动。
专业急救人员(120)到达并接手。
施救者精疲力竭,无法继续。
??重要注意事项(常见误区)
不要控水!?传统的“倒背奔跑”、“膝盖顶腹”等控水法是错误且有害的。它不仅延误了最宝贵的心肺复苏时间,还可能因呕吐导致异物窒息,加重危险。
人工呼吸是核心:?对于溺水心脏骤停,首要原因是缺氧,因此提供氧气的人工呼吸比胸外按压更为紧迫。这就是为什么顺序是A-B-C。
即使不会人工呼吸,也要做胸外按压:?如果你未经过培训或不愿进行人工呼吸,也应毫不犹豫地进行持续的胸外按压,这远比什么都不做要好。
保暖:?在进行心肺复苏的同时或患者恢复后,用干衣物、毛毯等为患者保暖,防止低体温症。
无论情况如何,都应送医检查:?即使溺水者看似完全恢复,也可能因缺氧或水吸入肺部而出现“继发性溺水”等迟发症状,必须由医生进行评估。
总结:溺水急救,记住“叫叫CAB”,但重点在“B”(人工呼吸)。不控水、不停按,直到专业救援到来。?建议参加正规的急救培训课程,以便在模拟人上进行实际操作练习。
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