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颈椎病康复训练指南
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颈椎病概述
康复训练基本原则
核心训练方法
辅助康复技巧
日常管理与预防策略
常见问题与应对
01
颈椎病概述
PART
定义与常见类型
因椎间盘突出或骨赘压迫神经根导致，表现为单侧上肢放射性疼痛、麻木及肌力下降，是临床最常见类型。
神经根型颈椎病
因交感神经受刺激产生头晕、心悸、视力模糊等复杂症状，易误诊为内科疾病。
交感型颈椎病
由脊髓受压引发，症状包括下肢无力、步态不稳及精细动作障碍，严重者可致瘫痪，需尽早干预。
脊髓型颈椎病
01
03
02
椎动脉受压或痉挛导致脑供血不足，典型表现为转头时突发眩晕、恶心或猝倒。
椎动脉型
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