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一、研究背景意义

短跑作为田径运动中最具爆发力的基础项目，起跑环节的优劣往往直接决定比赛的胜负走向。当发令枪响的刹那，运动员从静止到高速启动的瞬间，起跑姿势的稳定性与爆发力，本质上是神经系统与肌肉系

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