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    大班健康

    黑色食品营养大

    o

    0

    我是黑色食品小博士，我

    要告诉大家一个秘密，黑

    色食品个个本领高，它们

    各个都是宝。

    清肠宝，它能排除人体肠道中的脏东西，使人面

    色红润，防止高血压。

    防癌宝，它不但防癌抗癌本领高，还含有维生素

    ,味道鲜又美。

    助长宝，它含碘、钙、镁、铁都不少，能帮助小

    朋友长成大高个。

    皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，有“

    地下雪梨”之美誉，既可做水果生吃，又

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