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四年级日记一次跳绳400字

1.四年级日记一次跳绳400字篇一

我的课余生活很丰富多彩，有练毛笔字、跳绳、画画，还有跳舞......但是，我喜欢的还是跳绳，当我还在上幼儿园的时候，我经常看见那些大哥哥，大姐姐们在练习跳绳，我用羡慕的眼光望着它们，心里想:“如果，我也能学会跳绳那该多好呀!”于是，我回家叫妈妈给我也买了一根紫色的新跳绳。

第一天，在学校里练跳绳，我的两只小手握紧了跳绳的两头，紧张极了，我开始跳了起来，一开始一个也跳不起来，不是脚不会跳，就是手不会甩，手忙脚乱的。我练呀，练呀，还是一个都也跳不起来，放学后，我跑回家，心情很不好，都快哭出来了。说:“妈妈你教我跳绳吧!我一个也跳不起来呢!”妈妈微笑着说:“你要好好练，不能太着急了”，要不然是跳不起来的”。妈妈耐心地教我说:“跳绳快要甩到脚边的时候就要快速地跳过去，懂了吗?”我点点头开心地笑了。

第二天，我又开始练习跳绳，呀!我跳过去了一个!接着，又跳了两个、三个....放学了，我赶紧跑回家，高兴的对妈妈说:我会跳绳了!我会跳绳了!妈妈赶忙跑过来，又抱我，又亲我。还夸我是个能干的好孩子。

从那天起，我天天练，一天比一天跳的多，一天比一天跳的快，而且一年级时我还学会了花跳，别提多高兴了!

就是因为这样我才喜欢跳绳，还有，它可以让我们不会生病，增强体质，可以让我们的身体更加强壮，还可以给我们带来无穷的快乐。

2.四年级日记一次跳绳400字篇二

今天，我终于学会跳绳了!

想起以前我跳绳的样子真是笨呀!我总是把绳，甩到面前然后跳过去，所以别人都笑我，说我很笨!我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳，看着别的同学轻松地跳着，我真羡慕啊!我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳，我知道我跳绳的样子很笨，大家肯定会笑我，我们回家吧!”妈妈听后严厉地说:“你必须勇敢地面对，不能逃避现实。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时，我的手都紧张得出汗了，我闭着眼睛跳，当我睁开眼睛时，我看到别人都在笑我。我再次走到妈妈身边提出回家的请求，可妈妈没有答应，还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练，我低着头一个一个地跳着，汗水像雨点一样流了下来，终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。

今天上羽毛球课时，我骄傲地走到教练面前大声地说:“我会跳绳了!”说着我拿起绳子跳了起来，我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着:一、二、三....二十。”我一口气跳了二十个，他们都为我鼓掌，我也高兴地笑了，我心想:谢谢妈妈，不是您好的严厉，我今天一定还没学会跳绳。

3.四年级日记一次跳绳400字篇三

这周，史老师布置了每个同学晚上都要练习跳绳，我不禁有些兴奋。回到家，我要练习跳绳了。可一看到爸爸在看报纸，妈妈正在上网，我便让他们俩也过来，我们一起举行一场“家庭跳绳比赛”。首先登场的当然是我，只见我做好准备。爸爸一声令下:“开始!”我便飞快地跳了起来“1，2，，3..”妈妈在旁边轻轻地数着。“后10秒”爸爸发出了警告。我不禁大吃一惊，才120多个就已经50秒了，离史老师的达标数还差20多个呢!

一想到这里，我咬紧牙关，使劲全力跳了起来。只听见客厅里响起一阵“嗖，嗖”的风声。“停!”爸爸大吼一声。“150个。”妈妈说。我高兴地一蹦三尺高。下一位选手是妈妈，我就不详细介绍了，因为妈妈一共才跳了101个，真是惨不忍睹啊!

爸爸自然是后一位选手了，只见他一边跳一边还摆着pose，但经常断掉。后他还赖皮说:“我跳了163个，比黄毓宽还多13个呢。”我舞了舞拳头，恼火地说:“你才跳了136个，想耍赖，没门!”后妈妈做了裁判，我终于打败了爸爸，成了冠军。这次跳绳比赛真是过足了瘾。

4.四年级日记一次跳绳400字篇四

那一年生日时妈妈送给我一副跳绳，它普普通通，平平凡凡，只是一家商店买的跳绳罢了，但因为是妈妈给我的，仿佛有―种神奇的力量。

别看它只是一根朴实无华，平平无奇的小跳绳。有，学校举行运动会，却给了我很大的帮助。那次运动会，我想为班级拿到一份荣誉。刚开始我认为跳绳比较简单，所以我毅然决然地报了跳绳，一开始我觉得，跳绳很容易，跳一跳就行。到了运动会前几天我才知道:“虽然是运动会，那肯定是高手如云啊!不拿个三四名是不是太没面子了!”

这下我可急了，看到妈妈给我的跳绳，我一把抓住，冲到楼下，立马跳起来。一开始很不顺手，要么打头，要么打脚，跳得一点也不好，哎，难道我的跳绳真的那么差吗?早知道当初就不报跳绳了。是因为我太笨了吗?一直跳不好。妈妈看出了我的心思，“别急，认真练，你可以做到。”听了妈妈的话，我试着练习，早上跳，放学回家继续跳，果然不那么差了，一分钟至少能跳150次以上了。

运动会那一天，我还拿了个第三名，这荣誉的获得离不开妈妈给我的鼓励。

每次看到跳绳，我就想起了妈妈。妈妈，你在远方还好吗?我想你。虽然