儿童便秘的饮食调理.pptx

儿童便秘的饮食调理;儿童便秘的饮食调理;儿童便秘的饮食调理;现状分析：被忽视的”小麻烦”正在影响孩子健康;现状分析：被忽视的”小麻烦”正在影响孩子健康;问题识别：找到便秘背后的”饮食凶手”;;膳食纤维摄入严重不足;水分摄入”名不副实”;;钙摄入”过犹不及”;科学评估：用”饮食-排便日记”精准定位问题;;饮食记录：吃了什么？吃了多少？;排便记录：什么时候拉？拉得怎么样？;综合评估：结合年龄和生长发育;方案制定：分阶段调整的”个性化饮食处方”;;第一步：快速补充”肠道动力剂”——膳食纤维;第二步：调整”肠道润滑剂”——水分和优质脂肪;;;实施指导：让孩子”吃得开心，拉得顺畅”的小技巧;