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高中生手机使用对学业焦虑的影响及对策探讨论文

摘要：本文旨在探讨高中生手机使用对学业焦虑的影响，并提出相应的对策。通过对手机使用与学业焦虑之间的关联进行分析，揭示手机使用对高中生学业焦虑的负面影响，以及如何有效地调整和改善这一现象。

关键词：高中生；手机使用；学业焦虑；影响；对策

一、引言

（一）问题的提出

1.当前手机使用的普遍性

在数字化时代背景下，手机已成为人们生活中不可或缺的伙伴。对于高中生这一特殊群体而言，手机更是他们沟通、学习、娱乐的重要工具。然而，随着手机使用的普及，越来越多的学生沉迷于手机，导致学业焦虑问题日益突出。手机使用的过度与学业焦虑之间的关联，已成为教育界关注的焦点。