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宝宝辅食添加指南及测试答案

一、单选题(每题2分,共20题)

说明:本部分主要考察对宝宝辅食添加基本原则、营养搭配及常见问题的掌握程度。

1.宝宝添加辅食的推荐起始月龄是?

A.3个月

B.4个月

C.6个月

D.1岁

答案:C

解析:世界卫生组织和我国《婴幼儿喂养指南》均建议,在宝宝满6个月时开始添加辅食,此时宝宝已具备较好的吞咽能力和消化功能。

2.以下哪种食物不适合作为宝宝第一辅食?

A.婴儿米粉

B.鸡蛋黄泥

C.水果泥

D.全脂牛奶

答案:D

解析:全脂牛奶脂肪含量过高,不易消化,且缺乏铁、锌等宝宝必需营养素。婴儿米粉、蛋黄泥、水果泥更适合作为初辅食。

3.宝宝添加辅食时,每次量应控制在多少克?

A.5-10克

B.15-20克

C.25-30克

D.50克以上

答案:A

解析:初期辅食添加应少量尝试(5-10克),观察宝宝有无过敏或消化不良反应,逐渐增加量。

4.以下哪种食物容易导致宝宝窒息,需避免作为初期辅食?

A.稀释的米糊

B.蒸熟的南瓜泥

C.硬的饼干

D.水果泥

答案:C

解析:硬质食物(如饼干、坚果)不易消化且易形成块状卡喉,应避免过早添加。

5.宝宝添加辅食的顺序应遵循什么原则?

A.先米糊后蛋黄,再水果蔬菜

B.先肉类后奶类,再谷物

C.先甜食后咸食,再粗粮

D.先混合多种食物,再单一尝试

答案:A

解析:辅食添加顺序建议从单一到多种、从稀到稠、从细到粗,先添加谷物(如米粉),再蛋黄、蔬菜、水果,最后逐渐过渡到肉类。

6.宝宝辅食中,哪种营养素需特别注意补充?

A.蛋白质

B.维生素A

C.铁元素

D.锌元素

答案:C

解析:6-12个月宝宝对铁的需求量较高,若奶类摄入不足,易出现缺铁性贫血,需通过辅食补充(如强化铁米粉、红肉泥)。

7.辅食制作中,以下哪种做法不正确?

A.蔬菜先蒸熟再打成泥

B.辅食需现做现吃,避免反复冷冻

C.辅食可添加盐、糖调味

D.辅食工具可重复使用,无需每次消毒

答案:C

解析:婴幼儿辅食应清淡,避免过早添加盐、糖等调味品,以免影响味觉发育或导致肥胖。

8.宝宝出现以下哪种情况,应暂停辅食添加并咨询医生?

A.出现轻微皮疹

B.大便次数增多

C.喂食时呛咳不止

D.食欲略有下降

答案:C

解析:呛咳可能是辅食性状不合适或宝宝吞咽能力不足,需立即停止添加并评估。

9.宝宝添加辅食后,大便变稀且泡沫多,可能是什么原因?

A.食物过敏

B.消化不良

C.奶量摄入过多

D.天气炎热

答案:B

解析:辅食添加初期,宝宝肠道菌群未适应,易出现消化不良,表现为大便稀、泡沫多。

10.宝宝添加辅食后,出现口周发红、腹泻,可能是什么原因?

A.铁摄入不足

B.食物过敏

C.水分补充过多

D.肠道感染

答案:B

解析:部分宝宝对辅食中的蛋白质(如蛋黄、牛奶)过敏,表现为口周发红、腹泻、荨麻疹等。

二、多选题(每题3分,共10题)

说明:本部分考察对宝宝辅食多样化、营养均衡及喂养技巧的综合理解。

1.宝宝辅食多样化应包括哪些类别?

A.谷物类(如米粉、面条)

B.蔬菜类(如南瓜、胡萝卜)

C.水果类(如香蕉、苹果)

D.肉类(如鸡肉、猪肉)

E.奶制品(如酸奶、奶酪)

答案:A、B、C、D、E

解析:辅食多样化应涵盖谷物、蔬菜、水果、肉类、奶制品,确保营养均衡。

2.宝宝添加辅食的注意事项包括?

A.避免添加蜂蜜(1岁以下)

B.辅食性状由稀到稠

C.每次添加一种新食物,观察3天

D.辅食可随意用盐、糖调味

E.辅食工具需每次消毒

答案:A、B、C、E

解析:添加辅食需避免蜂蜜(易肉毒杆菌中毒)、由稀到稠、单一食物观察、工具消毒,但辅食应清淡无调味。

3.宝宝辅食制作中,以下哪些食物需蒸熟或煮熟?

A.南瓜

B.鸡肉

C.苹果

D.全麦面包

E.花生

答案:A、B、E

解析:南瓜、鸡肉、花生等需蒸熟或煮熟以利于消化,苹果可直接蒸熟或打成泥,全麦面包可撕碎煮软。

4.宝宝辅食出现以下哪些情况,可能提示过敏?

A.皮肤出现荨麻疹

B.呼吸困难

C.大便带血

D.食欲明显下降

E.口周发红

答案:A、B、C、D、E

解析:辅食过敏可能表现为皮疹、呼吸困难、血便、食欲下降、口周发红等,需立即停食并就医。

5.辅食喂养中,以下哪些技巧有助于宝宝接受?

A.保持耐心,不强迫喂食

B.尝试多种食物,不因一次拒绝放弃

C.辅食性状过粗导致呛咳时,应立即停止

D.用玩具吸引宝宝注意力

E.辅食口味过咸导致宝宝拒食

答案:A、B、C、E

解析:辅食喂养需耐心、多样化、避免过粗性状

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