心理健康教育通用版《父母对话青春期》.docxVIP

父母对话青春期 青春期的孩子，让很多家长望而生怯，也让很多家庭的亲子关系如履薄冰。很多孩子进入青春期以后，简直难以沟通，经常在与父母对话时 “一说就急”，“一点就炸”。曾经跟一位朋友聊天时听她说起，她家孩子进入青春期以后，脾气暴躁了许多。有次她顺嘴问了一句：“作业写完了吗？”女儿没好气地回怼：“我不写完，你给我写吗？”吓得她赶紧闭了声。 有天晚上朋友夫妻俩觉得有点饿，两人拿了一袋康乐果在客厅里吃起来。结果惹恼了正在房间里写作业的女儿。只见她跑出来，大吼一句：“大半夜的，还让不让人写作业了！你俩吃东西嘎嘣嘎嘣响，吵死了！” 面对青春期的孩子，很多家长都会觉得不知所措，各种矛盾冲突，各种难以理解的行为，总是让人感到崩溃。所以呢不少家长感慨：做父母最大的卑微，就是孩子到了青春期。 虽然我们理智上知道，青春期的出现是因为孩子需要成长，这样他们才能向成为一个独立的人迈进重要的一步。 然而，情感上，却是更容易排斥这个过程，因为在这个阶段，对于很多家长来说，这就是一个持续将近10年的“难受”期。 但，孩子的青春期就必定会成为父母的“受难“期吗？ 答案当然是否定的，这很大程度上取决于我们怎么看待这个时期。如果我们只看到青春期带来这些难受的感觉，那么它就是一个“受难”期；但是，如果我们能够看到，它其实也是孩子带来的一个机会，是一段再去发现自己、理解自己、调整自己的旅程，那么情况或许就不一样了。 第一部分：读懂孩子的青春期 什么是青春期？青春期是人体生长发育的第二个高峰期，世界卫生组织，把孩子的10-19岁定义为“青春期”。一般女孩在10岁前后、男孩在12岁前后，就会进入青春期。这个时候的亲子关系往往会进入新的阶段。 那些懂得放手、保持自我成长的父母，会更容易和青春期的孩子打成一片，而那些控制欲强、一直停留原地的父母，更容易与孩子发生严重的冲突。 大量孩子离家出走、自杀的悲剧事件，就是发生在这个年龄段前后。为什么呢？主要原因还是孩子青春期带来的生理和心理两方面变化的交互作用。 插播《青春期小视频》，来自心理老师范范 大家发现了吗？青春期的孩子本身就很矛盾。 青春期心理发展的4个矛盾性特点 心理上的成人感与半成熟状态之间的矛盾 由于生理的成熟，少年儿童在心理上产生自己发育成熟的体验，认为自己已经是成人，这就是成人感，成人感的内容包括： 第一、从心理上过高的评价自己的成熟度。 第二、认为自己的思想和行为属于成人水平。 第三、要求与成人的社会地位平等。 第四、渴望社会给予他们成人式的信任和尊重。 半成熟现状是指少年儿童的心理发展处于从童年期想成熟发展的过渡阶段。他们的认知水平、思维方式和社会经验都处于半成熟状态。于是就出现了自己认为的心理发展水平与现实的心理发展水平之间的矛盾，即成人感与半成熟状态的矛盾。这是发展中的矛盾，是人生必经的矛盾冲突，这是青春发育期的少年儿童不能让回避的最基本的矛盾。 心理断乳与精神依托之间的矛盾 成人感使他们的独立意识强烈起来，他们要求在精神生活方面摆脱成人，特别是父母的羁绊，而有自己的独立自主的决定权。事实上，在面对许多复杂的矛盾好困惑时，他们依然希望在精神上得到成人的理解、支持和保护。 心理闭锁性与开放性之间的矛盾 青春期孩子出现心理的闭锁性，使他们往往会将自己的内心世界封闭起来，不向外袒露，主要是不向成人袒露，这是因为成人感和独立自主意识所致。 另外的原因是，这时的孩子认为成人不理解他们，而对成人产生不满和不信任，有增加其封闭性的程度。但是，与此同时，青春期孩子的诸多苦恼又是他们倍感孤独和寂寞，很希望与他人交流、沟通，并得到他人的理解。 这种开放胸怀的愿望促使他们很愿意向同龄朋友推心置腹。其实，他们也希望在一定程度上想自己认为可信赖的成人朋友吐露心声。 成就感与挫折感的交替 青春期儿童通常要表现成人式的果敢和能干，如过的成功或取得良好的成绩，就会享受超越一般的优越感与成就感。如果遇到失利或失败，就会产生自暴自弃的挫折感。这两种情绪体验经常交替出现，一时激情满怀，一时低沉沮丧。 在青春期孩子通常会表现出一些消沉沮丧，因为青少年开始自我怀疑。孩子也会有些焦虑不安，因为他们体验的是现在，而不是过去和未来。 体验生活是青春期的一部分。冒险，对青年人来说，成为一种对生活和未来的征服手段。其实，想想我们自己的青春期，不也曾做过一些连父母也未曾料到的事情吗? 青春期大脑特点 神经学家弗朗西斯.詹森通，揭示出青少年大脑发育的不完善，是青春期叛逆、冲动、行事鲁莽、喜怒无常等问题产生的深层原因。 青少年的大脑只有“八分熟”。什么意思呢？英国爱丁堡大学的研究报告却指出，人的大脑发育成熟大约需要25年的时间。从时间线上看，一个人20岁的时候，青春期大脑发育的进度条，最多也只能加载到80%。所以青少年大脑只有“八分熟”