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主讲人：辛勤的老师手卫生的干预和有效管理

01手卫生的重要性02如何正确洗手03不卫生的用手习惯04如何保持手卫生目录contents

01第一部分手卫生的重要性

用餐安全的“卫生盾牌”吃饭时，我们直接用手拿食物，手就成了病毒进入身体的“桥梁”。流感高发季，要是不洗手就吃饭，手上的病毒会随着食物一起进入肚子，让我们发烧、咳嗽、浑身难受。而认真洗手，把手上的每个角落都洗干净，就像举起了一面“卫生盾牌”。有了这面盾牌，我们就能放心享受美食，不用担心病毒趁机捣乱。

保护家人的“安全屏障”放学回到家，如果不洗手就和爸爸妈妈拥抱、帮弟弟妹妹拿零食，手上可能携带的病毒会传染给家人。流感高发季，每次回家第一件事就是洗手，用肥皂搓洗至少20秒，就像在家门口筑起了一道“安全屏障”。这道屏障能把病毒挡在门外，保护全家人不被感染，让一家人都能健健康康地享受家庭时光。

课间活动的“健康防线”课间和同学击掌、借橡皮、玩游戏时，手与手、手与物品频繁接触，很容易传播流感病毒。要是不洗手就擦汗、揉眼睛，病毒会趁机进入身体。在课间休息时，抽空去洗干净手，就像在自己周围拉起了一道“健康防线”。这道防线能把病毒隔离在外，让我们在课间尽情玩耍，不用担心生病影响学习。

咳嗽喷嚏后的“补救盾牌”即使我们用手肘或纸巾捂住口鼻咳嗽、打喷嚏，手上还是可能沾上流感病毒。如果不洗手就去碰其他物品，下一个接