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- 2025-11-28 发布于重庆
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晚练20语言文字运用+作文审题立意
(限时20分钟)
一、语言文字运用
阅读下面的文字,完成1~5题。(18分)
比赛期间,假设有一名网球运动员对自己的反手球没有信心,当她看到球正朝着自己的反手边飞来,这时,她的“第一个自我”看到的不再是一个单纯的“网球”,而是直奔她弱点而来的一种“威胁”。这种出于恐惧的观察足以激活她的压力系统,随即产生一系列的生理反应,可能是原地不动——瞬间犹豫,不采取任何行动;然后马上又想逃离,本能地后退,想避开这个不可避免的失误;也许她会想,我应该正面击球!……哎呀!球飞到眼前了!她使劲回了一下球,但是回球动作那么不自然,肌肉僵硬。
这就是错误的认知导致错误的反应,最终导致比赛结果不尽如人意。①如果她看到自己这个回球的确不怎么样,这个循环的最后一步就发生了:“第一个自我”会说,“我的反手球太差了”,进一步印证了她最初对自己的错误预言。②这个循环会不断发生,直到成为一种定式,她会认为自己作为一名网球运动员反手球打得太臭了。③
在这循环的背后,尽管“第一个自我”在不断地干扰、误判,但是能干的“第二个自我”仍在A地发挥所能,熟练地执行着“第一个自我”的指示。即使是非常优秀的运动员也可能把某些球看作“威胁”,受到“第一个自我”的影响,产生压力。这个很小的误判会被带到回球动作中,导致失误。这种情况在每个人身上都会发生,只是程度有所不同。?
“哎呀循环”也会在你面
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