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2025届四川省成都市金牛区初中一年级上学期体育技能测试卷
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、依据站立式起跑线(或发令枪)完成50米跑。
二、在指定区域内,使用正确的运球方法(如原地高低运球、行进间直线运球),完成指定次数或距离的运球练习。
三、在指定标志物之间,使用正确的传球方法(如双手胸前传接球),完成传球练习,要求传接球动作规范,球不过网(或达到指定区域)。
四、进行立定跳远测试,丈量跳跃距离。
五、完成坐位体前屈测试,测量伸展幅度。
六、(可选,如包含理论知识)根据教师提问或指令,说出至少两条运动前或运动后的注意事项,或说出某项运动的简单规则。
试卷答案
一、依据站立式起跑线(或发令枪)完成50米跑。
解析思路:本题考察学生的短跑速度和反应能力。测试要求学生起跑后快速、稳定地冲刺50米,以到达终点的用时作为成绩。评分依据是完成测试并记录的时间,时间越短成绩越好。此项目能有效反映学生的爆发力和无氧耐力水平,是田径类基础技能的重要组成。
二、在指定区域内,使用正确的运球方法(如原地高低运球、行进间直线运球),完成指定次数或距离的运球练习。
解析思路:本题考察学生掌握球类运动基础技能(以篮球为例)的能力,重点考察运球的控制能力和动作规范性。测试要求学生在规定范围内,按照要求完成高低运球或行进间直线运球。评分依据是运球的稳定性(是否按拍、球的落点是否准确)、动作是否规范(身体姿势、手型等)、是否按指定次数或距离完成。此项目反映学生对球性的把握和基本的控球技术。
三、在指定标志物之间,使用正确的传球方法(如双手胸前传接球),完成传球练习,要求传接球动作规范,球不过网(或达到指定区域)。
解析思路:本题考察学生掌握球类运动基础技能(以篮球为例)的另一重要能力——传球与接球的配合。测试要求学生在标志物之间,使用双手胸前传球的方法完成传球练习,强调动作规范性和传球目标。评分依据是传球动作是否标准(手型、发力、跟随动作等)、传球是否准确(是否达到指定区域或接球者能否稳定接住)、传球与接球的配合是否默契。此项目反映学生的协调性、空间感知能力以及团队协作中传递信息的基本功。
四、进行立定跳远测试,丈量跳跃距离。
解析思路:本题考察学生的下肢爆发力、协调性和身体控制能力。测试要求学生双脚原地起跳,尽力向前跳跃,测量落地点距离起跳线的长度。评分依据是跳跃的最终距离,距离越远成绩越好。此项目是常见的体能测试项目,能有效反映学生核心爆发力水平。
五、完成坐位体前屈测试,测量伸展幅度。
解析思路:本题考察学生的柔韧性和身体关节的灵活性,特别是腰背部和下肢的柔韧性。测试要求学生坐在垫子上,双腿伸直,身体前屈尝试触摸双脚脚尖(或指定标记物)。评分依据是手指或手掌能够达到的最低点,伸展幅度越大成绩越好。此项目是衡量身体柔韧性的常用指标,对预防运动损伤有一定意义。
六、(可选,如包含理论知识)根据教师提问或指令,说出至少两条运动前或运动后的注意事项,或说出某项运动的简单规则。
解析思路:本题考察学生的体育理论知识掌握情况。测试形式可以是教师口头提问(如“运动前应该做些什么?”)或给出指令(如“请说出篮球运球的基本规则之一”)。评分依据是学生回答内容的准确性、完整性和相关性。此项目反映学生是否了解基本的运动卫生知识和规则,有助于培养学生科学锻炼的意识和能力。
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