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2025年产后康复师岗位专项技能培训考试（含答案解析）

第一部分：单项选择题（共20题，每题1分）

1、产后子宫降至盆腔的时间是？

A、产后3天

B、产后1周

C、产后10天

D、产后2周

答案：C

解析：根据产褥期生理变化标准，产后10日子宫降至骨盆腔内，腹部触不到宫底。A为宫颈内口闭合时间，B为宫体缩小至非孕大小的起始阶段，D为胎盘附着处内膜修复完成时间，均不符合题干要求。

2、盆底肌Ⅰ类肌纤维主要功能是？

A、维持持续收缩

B、快速收缩控尿

C、支撑盆腔器官

D、参与分娩用力

答案：A

解析：盆底肌Ⅰ类肌纤维为慢肌纤维，负责维持持续收缩以支撑盆腔器官。B是Ⅱ类肌纤维功能，C为两类肌纤维共同作用，D是分娩时Ⅱ类肌纤维短暂收缩功能，均非Ⅰ类纤维主要功能。

3、产后腹直肌分离正常上限是？

A、1指

B、2指

C、3指

D、4指

答案：B

解析：相关康复指南规定，产后腹直肌分离2指（约2cm）为正常上限，超过需干预。A为未分离状态，C、D属于异常范围，可能引发腰背疼痛或内脏下垂。

4、产后恶露持续时间通常为？

A、1-2周

B、2-3周

C、3-4周

D、4-6周

答案：D

解析：正常恶露持续4-6周，血性恶露约3-4天，浆液性恶露10天左右，白色恶露持续3周。A、B、C均短于临床统计的平均时长，属于异常情况提示。

5、哺乳期禁用的康复项目是？

A、低频电刺激

B、穴位按摩

C、高温熏蒸

D、骨盆矫正

答案：C

解析：高温熏蒸可能导致乳汁分泌减少及母体脱水，哺乳期应避免。A、B、D均为安全的物理康复手段，不会影响乳汁质量或婴儿健康。

6、产后抑郁筛查首选量表是？

A、汉密尔顿量表

B、爱丁堡量表

C、症状自评量表

D、简明精神病量表

答案：B

解析：爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）是专门针对产后女性的筛查工具，敏感性和特异性更高。其余量表为通用心理评估工具，针对性不足。

7、剖宫产术后首次下床时间宜在？

A、术后6小时

B、术后12小时

C、术后24小时

D、术后48小时

答案：C

解析：剖宫产术后24小时待尿管拔除、生命体征平稳后下床，可预防血栓形成。过早（A、B）可能影响伤口愈合，过晚（D）增加血栓风险。

8、哺乳期每日需增加蛋白质约？

A、5g

B、15g

C、25g

D、35g

答案：B

解析：《中国居民膳食指南》规定，哺乳期女性每日需比孕前增加15g蛋白质，以满足乳汁合成需求。A量不足，C、D可能加重肾脏负担。

9、盆底肌电评估正常参考值是？

A、≤20μV

B、20-50μV

C、50-80μV

D、≥80μV

答案：B

解析：健康女性盆底肌电活动正常范围为20-50μV，低于提示肌力不足，高于可能存在过度紧张。A为肌力低下，C、D为异常高值。

10、产后耻骨联合分离康复禁忌是？

A、佩戴骨盆带

B、双腿交叉坐

C、侧卧位屈膝

D、缓慢步行

答案：B

解析：双腿交叉坐会增加耻骨联合压力，加重分离。A为常规固定方法，C、D可缓解局部张力，均为推荐康复姿势。

11、初乳中含量最高的免疫成分是？

A、IgG

B、IgA

C、IgM

D、IgE

答案：B

解析：初乳含大量分泌型IgA，可保护婴儿消化道黏膜。IgG通过胎盘传递，IgM、IgE含量极低，均非初乳主要免疫成分。

12、产后尿潴留首选处理措施是？

A、导尿术

B、热敷膀胱区

C、药物治疗

D、针灸疗法

答案：B

解析：产后尿潴留应先通过热敷、听流水声等物理方法诱导排尿。A为无效后的有创手段，C、D为辅助措施，均非首选。

13、腹直肌分离检测正确体位是？

A、仰卧屈膝

B、仰卧伸膝

C、侧卧屈膝

D、坐位前倾

答案：A

解析：检测时需仰卧位，双膝屈曲30-45度，头部略抬，使腹直肌紧张。B、C、D体位会导致肌肉松弛或代偿，影响测量准确性。

14、哺乳期禁用的中药是？

A、通草

B、麦芽

C、王不留行

D、路路通

答案：B

解析：麦芽有回乳作用，哺乳期使用可能减少乳汁分泌。A、C、D均为常用通乳中药，安全性已获临床验证。

15、产后骨盆前倾主要表现是？

A、腰椎前凸增大

B、胸椎后凸增大

C、双肩内收

D、膝过伸

答案：A

解析：骨盆前倾会导致腰椎生理曲度加深，出现“挺肚子”体态。B为圆肩表现，C、D与骨盆位置无直接关联。

16、产后早期不宜进行的运动是？

A、腹式呼吸

B、凯格尔运动

C、平板支撑

D、臀桥

答案：C

解析：平板支撑需核心强收缩，产后早期（6周内）可能加重腹直肌分离。A、B、D为低强度安全运动，可促进恢复。

17、母乳性黄疸的特点是？

A、出生24小时内出现

B、停母乳48小时明显下降

C、血清胆红素＞256μmol/L

D、伴肝脾肿大

答案：B

解析：母乳性黄疸停喂母乳2-3天，胆红素可下降50%以上。A为病理性黄疸特征，C、D提示其他疾病，非母乳性黄