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大班健康公开课

演讲人：

日期:

目录

02

身体认知模块

01

课程目标设定

03

健康习惯养成

04

心理健康引导

05

安全知识普及

06

课堂实践设计

01

PART

课程目标设定

身体认知

了解身体各部位名称及功能，认识身体的重要性。

01

疾病预防

初步了解常见疾病的传播途径和预防措施。

02

营养均衡

理解饮食与健康的关系，养成合理膳食的习惯。

03

心理健康

初步认识情绪，学习如何表达情感，培养乐观心态。

04

健康意识启蒙要点

学会正确洗手、洗脸、刷牙、漱口，保持仪表整洁。

个人卫生

了解环境卫生对健康的影响，学习垃圾分类和保持环境整洁。

环境卫生

培养良好的公共卫生习惯，如不随地吐痰、乱扔垃圾。

公共卫生

基础卫生习惯培养

安全防护认知路径

居家安全

了解家庭中的安全隐患，学习如何避免危险情况。

01

交通安全

认识交通标志，了解基本交通规则，培养交通安全意识。

02

应急处理

学习在紧急情况下如何自救和互救，掌握基本的应急技能。

03

02

PART

身体认知模块

通过呼吸实验，展示肺部如何吸入氧气和排出二氧化碳。

肺部

通过模拟食物消化过程，让孩子了解食物在体内的旅程。

消化系统

01

02

03

04

演示心脏如何跳动及其功能，解释血液循环的重要性。

心脏

介绍大脑的结构与功能，强调保护大脑的重要性。

大脑

主要器官功能演示

眼睛保护

教授正确的用眼卫生，如保持适当距离、做眼保健操等。

01

耳朵保护

讲解如何避免噪音对耳朵的伤害，以及正确掏耳的方法。

02

口腔健康

教育孩子正确的刷牙方法，了解牙齿的结构和功能。

03

鼻子保护

教会孩子如何正确擤鼻涕，以及保护鼻子的方法。

04

五官保护趣味教学

骨骼肌肉互动游戏

设计游戏，让孩子通过保持平衡来锻炼骨骼和肌肉。

平衡能力训练

组织团队游戏，提高孩子手眼协调能力和反应速度。

协调性练习

教授简单的拉伸动作，帮助孩子放松肌肉，预防运动损伤。

拉伸运动

适当安排举重、搬运等力量训练，增强孩子肌肉力量。

力量训练

03

PART

健康习惯养成

确保儿童每餐摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，避免偏食或暴饮暴食。

鼓励儿童多吃各种颜色的蔬菜和水果，以获取丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。

限制儿童糖的摄入，避免过多食用糖果、甜饮料等高糖食品。

确保食物新鲜、卫生，避免食物中毒或食品污染。

饮食营养选择标准

膳食平衡

蔬菜水果

限制糖分

膳食安全

作息规律执行方案

规律作息

制定并坚持执行合理的作息时间表，保证儿童充足的睡眠和休息。

01

适度运动

鼓励儿童进行适量的户外活动，促进身体发育和免疫力提高。

02

安静环境

为儿童提供一个安静、舒适的睡眠环境，保证睡眠质量。

03

养成习惯

通过长期坚持，使儿童逐渐养成良好的作息习惯。

04

个人卫生操作规范

洗手习惯

教育儿童养成饭前便后洗手的习惯，预防病从口入。

01

口腔卫生

鼓励儿童每天刷牙，定期到口腔科检查，预防口腔疾病。

02

洗澡换衣

保持儿童身体清洁，勤洗澡换衣，防止皮肤病和感染。

03

卫生用品

教育儿童正确使用卫生纸、毛巾等卫生用品，避免交叉感染。

04

04

PART

心理健康引导

角色扮演法

通过角色扮演让孩子在情境中学习表达情绪，如扮演喜欢的动漫人物或故事角色。

情绪识别游戏

通过游戏的方式让孩子学习识别和表达自己的情绪，如情绪卡片配对游戏。

情绪绘画

鼓励孩子用绘画的方式表达自己的情绪，如画出自己的心情或情景。

情绪日记

教孩子记录自己的情绪变化，并尝试用文字或图画表达感受。

情绪表达训练方法

设计一些孩子能够完成的任务，让孩子体验成功的喜悦。

成功体验活动

鼓励孩子展示自己的优点和特长，增强自信心。

优点展示

01

02

03

04

教孩子学会自我肯定，如让孩子每天对自己说一些正面的话。

自我肯定练习

教孩子如何面对困难和挑战，培养自信心和解决问题的能力。

面对挑战

自信心建立活动

同伴交往情景模拟

角色扮演游戏

通过角色扮演的方式模拟同伴交往场景，如让孩子扮演不同的角色，学习如何与他人互动。

合作游戏

设计一些需要合作的游戏，让孩子在游戏中学习如何与他人合作。

分享与互助

教孩子学会分享和互助，如让孩子分享自己的玩具或食物，或者帮助其他小朋友解决问题。

冲突解决

模拟一些冲突场景，让孩子学习如何处理与同伴之间的冲突，如争抢玩具或意见不合等。

05

PART

安全知识普及

红灯停、绿灯行、黄灯等一等，让孩子们了解基本的交通规则。

交通信号灯

告诉孩子们过马路时要走人行横道，确保安全。

人行横道标志

让孩子们认识禁止行人通行的标志，避免走入危险路段。

禁止行人通行标志

交通安全标志识别

01

02

03

教育孩子们不要轻信陌生人，不要接受陌生人的礼物或帮助。

识别陌生人