初一体育短跑与基本素质训练.pdfVIP

和桥二中初一体育与健康教育教案第7课

教短跑；基本素质重点：发展学生的反应速度

学

内

容

难点：两腿蹬摆的协调配合

教学1：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法

目标2：65以上的学生在途中跑时动作自然，腿后蹬时快速有力，前摆抬高腿，摆臂积极，两腿的瞪与摆配合协调

3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐

4:学生练习密度为5-8次/人.

顺序教学内容达成领域目标学生活动次教法指导组织要求及预感

数

情景1：课堂常规建立良好的师1；体育整队1：指定集合地点

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导入2明确学习目标生关系和学习2：师生问好2向学生问好

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氛围3：见习生随堂听课宣布课的内容

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检查服装，安排见习生♀♀♀♀♀♀♀♀

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学生注意力集1：，明确要求1~31：讲解练

四例横队练习

3J集中注意力练习（原中2：听口令练习2：鼓励指导学生练习

地三面转法）

情景短跑1：语言激发学1：生明确摆臂5~91：原地摆臂练习×××××OOOOO

展开生练习和抬腿的动作要要求：以肩为轴，屈臂前后摆×××××OOOOO

2要求学生能求，按的口令动。×××××OOOOO

自我摸索和节奏进行练习。2：原地高抬腿跑×××××OOOOO

2模仿示范要求：摆动腿高抬，支撑腿充

3：学生分组练习，分蹬伸，蹬摆协调。☆图

并能互评1：中等速度跑15~20m

2：快速跑15~20m