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产后及新生儿护理指南
演讲人：
日期:
目录
CONTENTS
01
产后护理
02
新生儿护理
03
科学育儿知识
04
母婴健康服务
05
心理健康与家庭支持
06
母婴健康误区与科学建议
01
产后护理
保持伤口清洁干燥
采取侧卧或坐浴的方式，避免过度用力或摩擦伤口。
减轻伤口疼痛
促进伤口愈合
多吃富含蛋白质和维生素的食物，避免辛辣、刺激性食物。
避免感染，定期更换敷料，穿宽松透气的内裤。
伤口护理与恢复
子宫恢复与恶露观察
子宫恢复
产后子宫会逐渐恢复到孕前状态，需观察宫缩和恶露排出情况。
恶露观察
促进子宫恢复
恶露颜色由鲜红色逐渐变为淡红色、黄白色，量逐渐减少，如有异常及时就医。
适当下床活动，避免长时间卧床，有助于恶露排出和子宫恢复。
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母乳喂养姿势
选择舒适的姿势，如侧卧、摇篮式等，确保宝宝含住乳头和大部分乳晕。
母乳喂养频率
按需哺乳，新生儿每天需哺乳8-12次，每次哺乳时间约20-30分钟。
母乳喂养饮食
哺乳期母亲应注意饮食，多吃富含营养的食物，避免刺激性食物和饮料。
母乳喂养问题处理
如遇到乳头皲裂、乳腺炎等问题，及时寻求医生帮助。
母乳喂养技巧与注意事项
02
新生儿护理
每天清洁脐带周围区域，保持干燥和清洁。
脐带清洁
脐带通常在出生后1-2周内自然脱落，应注意观察。
脐带脱落
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04
使用医用酒精或碘伏对脐带进行消毒，避免感染。
脐带消毒
如有脐带红肿、渗出液、异味等情况，应及时就医。
异常情况处理
新生儿脐带护理
观察新生儿皮肤、巩膜是否出现黄色，若出现黄疸，应及时测量胆红素水平。
增加喂养次数和排便次数，有助于胆红素排出。
对于较重的黄疸，可使用蓝光照射治疗，以降低胆红素水平。
密切观察黄疸进展情况，如有异常，应及时就医。
黄疸监测与处理
黄疸识别
喂养与排泄
光照疗法
病情监测
新生儿体温与体重管理
体温监测
定期测量新生儿体温，保持适宜的环境温度，避免过度保暖或受凉。
体重监测
每周至少测量一次新生儿体重，了解其生长发育情况。
体温调节
新生儿体温调节能力差，应根据环境温度和体温变化及时增减衣物。
体重增长
正常新生儿每周体重增长约150-200克，若持续不增或增长过缓，应及时就医。
03
科学育儿知识
辅食添加时间
辅食种类与顺序
宝宝满6个月后开始添加辅食，根据宝宝的情况可适当提前或推迟。
首先添加谷类食物，如米糊、米粉等，然后逐渐添加蔬菜泥、水果泥、肉泥等。
辅食添加与营养搭配
辅食制作与保存
辅食应新鲜制作，避免添加任何调味料和添加剂，剩余辅食应冷藏保存，并在24小时内食用。
营养搭配原则
辅食应多样化，保证宝宝获得足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
脐炎
保持脐带残端清洁干燥，避免尿液和粪便污染，如有红肿、渗液等异常情况及时就医。
腹泻
宝宝出现腹泻时，应及时调整饮食，避免摄入过多油腻和不易消化的食物，同时加强臀部护理，防止尿布皮炎。
肺炎
保持室内空气清新，避免宝宝接触感冒患者，如有发热、咳嗽、呼吸急促等症状，应及时就医。
鹅口疮
注意宝宝口腔卫生，每次喂奶后可用温水擦拭口腔黏膜，出现白色膜状物时应就医治疗。
新生儿常见疾病预防
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睡眠环境
保持室内安静、舒适、温暖，避免过度包裹和寒冷刺激，为宝宝提供良好的睡眠环境。
日常护理
每天为宝宝洗澡，保持皮肤清洁和干燥，特别注意皱褶处的护理，防止皮肤感染。同时，定期为宝宝修剪指甲，以免抓伤自己。
睡眠姿势
宝宝睡眠时应采取仰卧位或侧卧位，避免俯卧位，以防窒息风险。
睡眠习惯培养
建立良好的睡眠习惯，如每天固定时间入睡和起床，睡前进行安静的活动，避免过度兴奋和刺激。
睡眠与日常护理技巧
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04
04
母婴健康服务
产后访视与健康随访
产后访视内容
观察产妇和婴儿健康状况，进行产后指导，包括喂养、护理、保健等方面。
产后健康检查
检查产妇身体恢复情况，包括血压、体重、乳房、腹部等。
婴儿健康随访
定期监测婴儿生长发育情况，包括体重、身高、头围等指标。
产后心理支持
提供产妇心理疏导和支持，减轻产后焦虑和抑郁。
国家免疫规划疫苗
按照国家规定接种卡介苗、乙肝疫苗、脊灰疫苗等。
自费疫苗选择
根据家庭实际情况和医生建议选择接种水痘、肺炎等自费疫苗。
接种时间安排
合理安排疫苗接种时间，确保接种效果和安全。
接种后注意事项
接种后观察半小时，避免剧烈运动和接触过敏原等。
疫苗接种计划
妇幼保健院
提供专业的产前、产中和产后保健服务，包括检查、咨询、教育等。
社区妇幼保健资源
01
社区卫生服务中心
提供基本的医疗服务和公共卫生服务，包括疫苗接种、健康教育等。
02
母婴健康热线
提供24小时母婴健康咨询和指导服务，解答产妇和家属的疑问。
03
在线母婴平台
提供母婴
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