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2025接纳承诺疗法试题及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.接纳承诺疗法（ACT）的核心理念是？

A.改变个体的负面思维

B.消除个体的情绪痛苦

C.提高个体的自我控制能力

D.接受并承诺于个人价值观

答案：D

2.在接纳承诺疗法中，什么是“认知解离”？

A.识别并改变负面思维

B.接受当前感受但不被其控制

C.通过逻辑推理减少情绪痛苦

D.增强个体的自我意识

答案：B

3.接纳承诺疗法的五个基本过程不包括？

A.意识化

B.情绪调节

C.值观识别

D.行为激活

答案：D

4.接纳承诺疗法的“行为激活”主要目的是？

A.增加个体的负面思维

B.提高个体的情绪调节能力

C.帮助个体识别个人价值观

D.减少个体的回避行为

答案：D

5.接纳承诺疗法的“接纳”是指？

A.放弃所有负面情绪

B.接受当前的情绪和思维

C.通过改变思维来消除情绪痛苦

D.增强个体的自我控制能力

答案：B

6.接纳承诺疗法的“承诺”是指？

A.改变个体的行为习惯

B.增强个体的自我意识

C.承诺于个人价值观并采取行动

D.减少个体的负面思维

答案：C

7.接纳承诺疗法的“认知解离”过程中，个体通常需要？

A.识别并改变负面思维

B.接受当前感受但不被其控制

C.通过逻辑推理减少情绪痛苦

D.增强个体的自我意识

答案：B

8.接纳承诺疗法的“价值观识别”过程中，个体通常需要？

A.识别并改变负面思维

B.接受当前感受但不被其控制

C.确定个人生活中的重要价值观

D.增强个体的自我意识

答案：C

9.接纳承诺疗法的“意识化”过程中，个体通常需要？

A.识别并改变负面思维

B.接受当前感受但不被其控制

C.提高对当前经验和感受的觉察

D.增强个体的自我意识

答案：C

10.接纳承诺疗法的“情绪调节”过程中，个体通常需要？

A.识别并改变负面思维

B.接受当前感受但不被其控制

C.学习有效的情绪调节策略

D.增强个体的自我意识

答案：C

二、多项选择题（总共10题，每题2分）

1.接纳承诺疗法的核心目标包括？

A.提高个体的自我控制能力

B.接受并承诺于个人价值观

C.减少个体的负面思维

D.增强个体的情绪调节能力

答案：B,D

2.接纳承诺疗法的五个基本过程包括？

A.意识化

B.情绪调节

C.值观识别

D.行为激活

答案：A,B,C,D

3.接纳承诺疗法的“意识化”过程中，个体通常需要？

A.提高对当前经验和感受的觉察

B.识别并改变负面思维

C.接受当前感受但不被其控制

D.增强个体的自我意识

答案：A,C

4.接纳承诺疗法的“价值观识别”过程中，个体通常需要？

A.确定个人生活中的重要价值观

B.识别并改变负面思维

C.接受当前感受但不被其控制

D.增强个体的自我意识

答案：A,C

5.接纳承诺疗法的“情绪调节”过程中，个体通常需要？

A.学习有效的情绪调节策略

B.识别并改变负面思维

C.接受当前感受但不被其控制

D.增强个体的自我意识

答案：A,C

6.接纳承诺疗法的“行为激活”过程中，个体通常需要？

A.增加个体的负面思维

B.提高个体的情绪调节能力

C.帮助个体识别个人价值观

D.减少个体的回避行为

答案：B,D

7.接纳承诺疗法的“接纳”过程中，个体通常需要？

A.放弃所有负面情绪

B.接受当前的情绪和思维

C.通过改变思维来消除情绪痛苦

D.增强个体的自我控制能力

答案：B,C

8.接纳承诺疗法的“承诺”过程中，个体通常需要？

A.改变个体的行为习惯

B.增强个体的自我意识

C.承诺于个人价值观并采取行动

D.减少个体的负面思维

答案：C,D

9.接纳承诺疗法的“认知解离”过程中，个体通常需要？

A.识别并改变负面思维

B.接受当前感受但不被其控制

C.通过逻辑推理减少情绪痛苦

D.增强个体的自我意识

答案：B,C

10.接纳承诺疗法的“价值观识别”过程中，个体通常需要？

A.识别并改变负面思维

B.接受当前感受但不被其控制

C.确定个人生活中的重要价值观

D.增强个体的自我意识

答案：C,D

三、判断题（总共10题，每题2分）

1.接纳承诺疗法的主要目标是消除个体的负面思维。

答案：错误

2.接纳承诺疗法的五个基本过程包括意识化、情绪调节、价值观识别、行为激活和认知解离。

答案：正确

3.接纳承诺疗法的“接纳”是指放弃所有负面情绪。

答案：错误

4.接纳承诺疗法的“承诺”是指改变个体的行为习惯。

答案：错误

5.接纳承诺疗法的“认知解离”过程中，个体需要识别并改变负面思维。

答案：错误

6.