运动生理理论题库及答案.docVIP

运动生理理论题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.人体运动时的主要能源物质是（）

A.糖B.脂肪C.蛋白质D.维生素

答案：A

解析：糖在氧化时比脂肪和蛋白质能更快地释放能量，是人体运动时的主要能源物质。

2.运动中起动力作用的是（）

A.骨B.关节C.肌肉D.神经

答案：C

解析：肌肉收缩产生的力是运动的动力，骨起杠杆作用，关节起枢纽作用，神经起调节作用。

3.人体进行有氧耐力运动时，心率一般在（）

A.120-150次/分钟B.150-170次/分钟

C.170-180次/分钟D.180次/分钟以上

答案：B

解析：进行有氧耐力运动时，心率一般在150-170次/分钟，可有效提高心肺功能。

4.肌肉收缩时，如后负荷越小，则（）

A.收缩最后达到的张力越大B.开始出现收缩的时间越迟

C.缩短的速度越小D.缩短的程度越大

答案：D

解析：后负荷越小，肌肉克服阻力就越容易，所以缩短程度越大。

5.正常成年人的血量占体重的（）

A.5%-6%B.6%-7%C.7%-8%D.8%-9%

答案：C

解析：正常成年人血量占体重的7%-8%，维持人体正常生理功能。

6.运动性疲劳的产生主要是由于（）

A.运动能力的下降B.能源物质的消耗

C.肌肉的损伤D.中枢神经系统的功能改变

答案：D

解析：运动性疲劳产生的机制较为复杂，主要是中枢神经系统功能改变导致的。

7.人体在安静状态下，主要的产热器官是（）

A.心脏B.肝脏C.肾脏D.骨骼肌

答案：B

解析：安静时肝脏产热最多，运动时骨骼肌产热增加。

8.人体运动时，心输出量持久而大幅度地增加，其主要调节机制是（）

A.局部体液调节B.全身体液调节

C.等长自身调节D.异长自身调节

答案：A

解析：运动时心输出量增加主要通过局部体液调节，如肾上腺素等分泌增加。

9.呼吸的基本中枢位于（）

A.脊髓B.延髓C.脑桥D.大脑皮层

答案：B

解析：延髓是呼吸的基本中枢，控制着呼吸的节律。

10.剧烈运动后，人们常常会感觉到肌肉酸痛，其主要原因是肌肉中产生了（）

A.乳酸B.丙酮酸C.碳酸D.磷酸

答案：A

解析：剧烈运动时无氧呼吸产生乳酸，堆积后导致肌肉酸痛。

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于运动系统组成部分的有（）

A.骨B.关节C.肌肉D.韧带

答案：ABC

解析：运动系统由骨、关节和肌肉组成，韧带辅助维持关节稳定，也属于相关结构。

2.影响肌肉力量的因素有（）

A.肌肉生理横断面积B.肌纤维类型

C.肌肉收缩时的初长度D.神经系统的调节

答案：ABCD

解析：这些因素都对肌肉力量产生影响，如横断面积越大力量越大等。

3.有氧运动的特点包括（）

A.强度较低B.有节奏C.持续时间较长D.无氧代谢为主

答案：ABC

解析：有氧运动强度低、有节奏、持续时间长，以有氧代谢为主。

4.关于运动性贫血，下列说法正确的是（）

A.红细胞和血红蛋白含量减少B.运动时加速了红细胞破坏

C.与铁摄入不足有关D.会影响运动能力

答案：ABCD

解析：运动性贫血会使红细胞和血红蛋白减少，运动加速破坏，铁摄入不足也有关，进而影响运动能力。

5.人体的基本生理功能有（）

A.新陈代谢B.兴奋性C.生殖D.适应性

答案：ABCD

解析：新陈代谢、兴奋性、生殖和适应性是人体的基本生理功能。

6.下列哪些属于条件反射（）

A.望梅止渴B.膝跳反射C.谈虎色变D.眨眼反射

答案：AC

解析：望梅止渴和谈虎色变是后天学习形成的条件反射，膝跳反射和眨眼反射是先天的非条件反射。

7.运动对心血管系统的影响有（）

A.心腔增大B.心肌增厚C.心率储备增加D.血管弹性增强

答案：ABCD

解析：长期运动可使心腔增大、心肌增厚，心率储备增加，血管弹性也会增强。

8.关于呼吸运动，下列说法正确的是（）

A.包括吸气和呼气过程B.由呼吸肌收缩舒张引起

C.胸廓变化参与其中D.与气体交换有关

答案：ABCD

解析：呼吸运动包含吸气和呼气，由呼吸肌收缩舒张引发，胸廓变化辅助，最终实现气体交换。

9.影响无氧耐力的因素有（）

A.肌肉无氧酵解能力B.缓冲乳酸的能力

C.脑细胞对酸的耐受力D.