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茶叶的十大保健功效

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2021/10/10/周日

茶叶的种类与特性

茶叶的选购与储存

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正确饮用茶叶的方法

茶叶的其他知识

2021/10/10/周日

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2021/10/10/周日

绿茶的特性

绿茶富含儿茶素，具有强大的抗氧化能力，有助于抵御自由基的损害。

抗氧化作用

绿茶中的咖啡因含量适中，能有效提高注意力和集中力，适合工作学习时饮用。

提神醒脑

绿茶有助于加速脂肪的代谢过程，有效降低体内脂肪的积累，成为追求减肥者的优选饮品。

减肥效果

绿茶富含的氟化物质能有效增强牙齿健康，防止龋齿，并有助于抑制

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