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高频精选：上海大学体育考研试题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.体育的本质功能是？

A.健身功能

B.教育功能

C.娱乐功能

D.经济功能

2.以下哪种运动属于有氧运动？

A.短跑

B.举重

C.游泳

D.跳远

3.奥林匹克运动会的发源地是？

A.古希腊

B.古埃及

C.古罗马

D.古巴比伦

4.运动中最主要的供能物质是？

A.糖

B.脂肪

C.蛋白质

D.维生素

5.人体运动时的直接能源是？

A.ATP

B.ADP

C.CP

D.糖元

6.篮球比赛中，进攻方球员在三分线外投篮命中可得几分？

A.1分

B.2分

C.3分

D.4分

7.足球比赛中，每队上场人数不得多于多少人？

A.10人

B.11人

C.12人

D.13人

8.下列哪种运动项目对场地要求最高？

A.乒乓球

B.网球

C.羽毛球

D.排球

9.正常成年人的心率范围是？

A.60-80次/分钟

B.70-90次/分钟

C.80-100次/分钟

D.60-100次/分钟

10.以下哪种运动损伤最常见于篮球运动？

A.骨折

B.扭伤

C.拉伤

D.脱臼

答案：1.A2.C3.A4.A5.A6.C7.B8.B9.D10.B

多项选择题（每题2分，共10题）

1.体育的社会功能包括？

A.教育功能

B.政治功能

C.经济功能

D.娱乐功能

2.以下属于无氧运动的有？

A.100米跑

B.举重

C.俯卧撑

D.马拉松

3.常见的运动损伤类型有？

A.擦伤

B.挫伤

C.拉伤

D.骨折

4.下列属于球类运动的是？

A.篮球

B.足球

C.排球

D.网球

5.运动前的热身活动可以？

A.提高体温

B.增加肌肉的血流量

C.预防运动损伤

D.提高运动成绩

6.体育锻炼对心理健康的积极影响有？

A.缓解压力

B.提高自信心

C.改善睡眠

D.增强社交能力

7.学校体育的基本组织形式有？

A.体育课

B.课外体育活动

C.课余体育训练

D.运动竞赛

8.以下属于田径项目的是？

A.短跑

B.长跑

C.跳高

D.跳远

9.运动中补充水分的原则是？

A.少量多次

B.一次性大量饮用

C.喝温水

D.喝冷水

10.以下哪些是体育运动的特点？

A.竞争性

B.规范性

C.娱乐性

D.教育性

答案：1.ABCD2.ABC3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.AC10.ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.通过体育锻炼可以提高身体的免疫力。（）

2.运动强度越大，对身体的锻炼效果越好。（）

3.体育比赛中，友谊第一，比赛第二。（）

4.柔韧性训练可以减少运动损伤的发生。（）

5.运动后应立即洗澡，以保持身体清洁。（）

6.短跑运动员主要依靠无氧供能。（）

7.体育教育的目的只是增强体质。（）

8.篮球比赛中，走步属于犯规行为。（）

9.运动损伤后应立即停止运动，并进行冷敷。（）

10.经常参加体育锻炼可以延缓身体机能的衰退。（）

答案：1.√2.×3.√4.√5.×6.√7.×8.√9.√10.√

简答题（总4题，每题5分）

1.简述体育锻炼对身体形态的影响。

可促进骨骼生长，改善肌肉线条，使身体更匀称，提高身体的协调性和灵活性。

2.如何预防运动损伤？

做好热身，掌握正确技术动作，合理安排运动强度和时间，加强身体素质训练，运动时佩戴合适护具。

3.简述有氧运动的特点及作用。

特点是强度较低、有节奏、持续时间较长。作用是提高心肺功能，消耗脂肪，增强耐力。

4.体育在教育中的地位和作用是什么？

地位重要，是教育的重要组成部分。作用有增强体质、培养品德意志、提高社交能力等，促进学生全面发展。

讨论题（总4题，每题5分）

1.谈谈你对全民健身的理解。

全民健身是让全体人民参与体育活动，增强体质，提高健康水平。能促进社会发展，营造健康氛围，提升全民生活质量。

2.如何提高学生对体育的兴趣？

丰富体育课程内容，开展多样体育活动，举办趣味比赛，加强体育宣传，让学生体验运动乐趣。

3.分析体育与心理健康的关系。

体育能缓解压力，提升自信心，改善情绪，培养坚韧意志，对心理健康有积极促进作用，两者相互影响。

4.探讨体育在促进社会和谐方面的作用。

体育可