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2025大学生心理健康知识竞赛试题库(问答题)

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.心理健康教育的核心目标是什么？()

A.提高学生的学业成绩

B.培养学生的道德品质

C.促进学生的心理健康发展

D.增加学生的社交活动

2.以下哪种情况不属于心理压力的范畴？()

A.考试焦虑

B.家庭矛盾

C.肥胖问题

D.工作压力

3.心理危机干预的主要目的是什么？()

A.提供心理咨询服务

B.帮助当事人恢复自尊

C.确保当事人的人身安全

D.分析危机的原因

4.心理健康教育课程中，团体辅导的主要作用是什么？()

A.增强个体自信心

B.提高人际沟通能力

C.促进团队合作精神

D.以上都是

5.心理健康教育中，心理测评的主要目的是什么？()

A.了解个体心理状况

B.诊断心理疾病

C.评估心理健康教育效果

D.以上都是

6.心理健康教育应该遵循哪些原则？()

A.科学性原则

B.实用性原则

C.发展性原则

D.以上都是

7.心理健康教育中，如何帮助学生建立积极的自我认知？()

A.提供心理咨询

B.开展团体辅导

C.引导学生自我反思

D.以上都是

8.心理健康教育对大学生有哪些积极作用？()

A.提高心理素质

B.增强社会适应能力

C.促进学业发展

D.以上都是

9.以下哪种情况可能引发心理问题？()

A.长期睡眠不足

B.经常性情绪低落

C.饮食不规律

D.以上都是

10.心理健康教育中，如何帮助大学生应对学业压力？()

A.教授时间管理技巧

B.提供心理咨询服务

C.增强心理韧性训练

D.以上都是

二、多选题(共5题)

11.心理健康教育的内容通常包括哪些方面？()

A.心理健康知识教育

B.心理调适技巧训练

C.心理疾病预防教育

D.人际交往能力培养

E.自我认知与成长教育

12.心理危机干预的步骤通常包括哪些？()

A.紧急情况处理

B.危机评估

C.心理支持与干预

D.制定危机管理计划

E.后续跟踪与支持

13.以下哪些因素可能导致大学生心理压力增加？()

A.学业压力

B.人际关系问题

C.家庭问题

D.经济压力

E.身体健康问题

14.心理健康教育的方法有哪些？()

A.讲座与培训

B.个案咨询

C.团体辅导

D.网络心理健康教育

E.心理健康课程

15.心理健康教育中，如何促进学生的心理韧性？()

A.增强自我认知能力

B.提高问题解决能力

C.培养积极应对策略

D.增强情绪调节能力

E.增强人际交往能力

三、填空题(共5题)

16.心理健康教育的目的是帮助大学生提高心理素质，促进其心理健康发展，具体来说，就是帮助他们更好地适应__。

17.心理危机干预的首要任务是确保当事人的__。

18.心理健康教育中，心理测评的主要目的是通过评估来了解个体的__。

19.心理健康教育强调的“发展性原则”是指教育内容和方法应该__。

20.心理健康教育中，团体辅导有助于提高学生的__。

四、判断题(共5题)

21.心理健康教育只针对有心理疾病的学生。()

A.正确B.错误

22.心理危机干预过程中，当事人的隐私应该得到严格保护。()

A.正确B.错误

23.心理健康教育应该完全依赖心理咨询师的专业指导。()

A.正确B.错误

24.心理测评的结果可以完全准确地反映一个人的心理状态。()

A.正确B.错误

25.心理健康教育的主要目的是为了提高学生的学业成绩。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简要说明心理健康教育与思想政治教育的区别。

27.在心理危机干预中，如何有效地与当事人沟通？

28.如何评估心理健康教育的效果？

29.为什么大学生容易产生心理压力？

30.心理健康教育在大学生活中的重要性体现在哪些方面？

2025大学生心理健康知识竞赛试题库(问答题)

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】心理健康教育的核心目标是促进学生的心理健康发展，帮助他们更好地适应生活和学习。

2.【答案】C

【解析】肥胖问题主要是一个身体健康问题，不属于心理压力的范畴。

3.【答案】C

【解析】心理危机干预的首要任务是确保当事人的人身安