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恐惧心理研究与实践自测题集及答案解析

一、单选题（每题2分，共20题）

1.在恐惧心理的形成过程中，下列哪项因素通常被认为是主要驱动力？

A.生物遗传因素

B.社会文化影响

C.个人成长经历

D.环境刺激强度

答案：D

2.根据经典条件反射理论，恐惧情绪的形成与哪种学习机制密切相关？

A.观察学习

B.操作性条件反射

C.经典条件反射

D.社会学习理论

答案：C

3.在恐惧情绪的应对策略中，以下哪项属于认知行为疗法（CBT）的核心技术？

A.深呼吸放松法

B.情绪宣泄法

C.识别并挑战负面思维

D.生物反馈训练

答案：C

4.焦虑障碍与恐惧障碍的主要区别在于什么？

A.恐惧对象的明确性

B.恐惧情绪的持续时间

C.对社会功能的影响程度

D.症状的表现形式

答案：A

5.以下哪项研究方法常用于恐惧心理的实证研究？

A.纵向追踪研究

B.横断面研究

C.实验法

D.以上都是

答案：D

6.根据恐怖管理理论（TMT），个体对死亡焦虑的应对方式通常包括哪些策略？

A.从事冒险行为

B.强化宗教信仰

C.提升社会支持系统

D.以上都是

答案：D

7.恐惧情绪的生理反应主要涉及哪个神经递质系统？

A.多巴胺系统

B.血清素系统

C.肾上腺素系统

D.GABA系统

答案：C

8.在恐惧情绪的干预中，以下哪项技术属于系统脱敏疗法（SDT）的组成部分？

A.认知重构

B.暴露疗法

C.人际关系训练

D.情绪调节训练

答案：B

9.根据恐惧心理学研究，以下哪类人群更容易出现社交恐惧障碍？

A.性格内向者

B.性格外向者

C.高自尊者

D.自卑感强者

答案：D

10.恐惧情绪的进化心理学解释认为，恐惧心理的主要功能是什么？

A.提升社会竞争能力

B.增强群体凝聚力

C.提高生存适应能力

D.促进情感表达

答案：C

二、多选题（每题3分，共10题）

1.影响恐惧情绪形成的心理因素包括哪些？

A.认知评估

B.个性特质

C.社会文化背景

D.生理状态

答案：ABCD

2.恐惧情绪的应对策略有哪些？

A.放松训练

B.暴露疗法

C.认知重构

D.社会支持

答案：ABCD

3.根据恐惧心理学理论，恐惧情绪的生理反应包括哪些？

A.心率加快

B.血压升高

C.皮肤出汗

D.肌肉紧张

答案：ABCD

4.恐惧心理的研究方法有哪些？

A.问卷调查

B.实验研究

C.访谈法

D.神经影像技术

答案：ABCD

5.社交恐惧障碍的表现形式包括哪些？

A.害怕在公众面前发言

B.避免社交场合

C.过度担心他人评价

D.出汗、颤抖等生理反应

答案：ABCD

6.恐惧情绪的进化心理学解释有哪些？

A.恐惧是祖先生存本能的遗留

B.恐惧有助于识别潜在威胁

C.恐惧促进群体合作

D.恐惧影响现代人类决策

答案：ABD

7.恐惧心理的治疗技术包括哪些？

A.认知行为疗法（CBT）

B.系统脱敏疗法（SDT）

C.人际关系疗法

D.情绪调节训练

答案：ABD

8.恐惧情绪的文化差异研究有哪些发现？

A.不同文化对恐惧对象的认知不同

B.文化背景影响恐惧情绪的表达方式

C.文化价值观影响恐惧情绪的应对策略

D.文化差异影响恐惧障碍的发生率

答案：ABCD

9.恐惧情绪的生理机制涉及哪些系统？

A.下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴）

B.交感神经系统

C.副交感神经系统

D.神经递质系统

答案：ABD

10.恐惧心理对个体功能的影响包括哪些？

A.影响学业或工作表现

B.降低社交能力

C.增加心理健康风险

D.影响决策能力

答案：ABCD

三、判断题（每题2分，共15题）

1.恐惧情绪与焦虑情绪没有本质区别。（×）

2.恐惧心理的形成完全是后天学习的结果。（×）

3.社交恐惧障碍患者通常害怕所有社交场合。（×）

4.恐惧情绪的生理反应主要是交感神经系统的激活。（√）

5.认知行为疗法（CBT）是恐惧心理治疗的主要方法之一。（√）

6.恐惧心理的研究仅限于临床心理学领域。（×）

7.恐惧情绪的进化心理学解释认为恐惧是适应性行为。（√）

8.恐惧障碍患者无法通过自我调节缓解恐惧情绪。（×）

9.文化背景对恐惧情绪的表达方式没有影响。（×）

10.恐惧心理的研究对提升心理健康干预具有重要价值。（√）

11.恐惧情绪的生理反应是短暂且无害的。（×）

12.恐惧心理的研究仅关注负面情绪。（×）

13.恐惧情绪的应对策略包括回避行为。（√）

14.恐惧障碍患者通常缺乏应对能力。（×）

15.恐惧心理的研究对教育领域有直接应用