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校园心理调查问卷及答案

一、单选题（共10题，每题2分，共20分）

1.你认为目前学业压力对你情绪的影响程度如何？

A.很大，经常感到焦虑

B.有一定影响，偶尔情绪低落

C.影响较小，能自我调节

D.完全没有影响

2.你是否经常在考试后感到自我怀疑或挫败？

A.经常如此

B.有时会出现

C.很少如此

D.从未出现

3.你与同学的关系是否融洽？

A.很融洽，经常互动

B.一般，偶尔交流

C.不太融洽，较少交往

D.非常孤立，几乎无人交往

4.你是否经常感到孤独或被忽视？

A.经常如此

B.有时会出现

C.很少如此

D.从未出现

5.你是否依赖网络或社交媒体来缓解压力？

A.非常依赖

B.有时会使用

C.很少使用

D.从不使用

6.你是否认为学校提供的心理健康资源足够？

A.足够，能解决大部分问题

B.基本够用

C.不足，难以满足需求

D.完全不够

7.你是否经常因为小事而情绪波动？

A.经常如此

B.有时会出现

C.很少如此

D.从未出现

8.你是否会在深夜因为学业或情绪而失眠？

A.经常失眠

B.偶尔失眠

C.很少失眠

D.从不失眠

9.你是否认为自己的心理健康状况需要专业帮助？

A.非常需要

B.可能需要

C.不太需要

D.完全不需要

10.你是否愿意主动参与心理健康活动或讲座？

A.非常愿意

B.可能会参与

C.不太愿意

D.完全不愿意

二、多选题（共5题，每题3分，共15分）

11.你通常如何缓解学业压力？（可多选）

A.运动

B.听音乐

C.与朋友聊天

D.睡觉

E.玩游戏

12.你是否遇到过以下心理困扰？（可多选）

A.焦虑

B.抑郁

C.强迫症

D.睡眠障碍

E.沟通障碍

13.你认为哪些因素会影响你的心理健康？（可多选）

A.学业压力

B.人际关系

C.家庭环境

D.未来规划

E.学校氛围

14.你是否了解学校的心理咨询服务？（可多选）

A.非常了解

B.了解一些

C.不太了解

D.完全不了解

15.你是否愿意分享自己的心理问题或困扰？（可多选）

A.非常愿意

B.可能会分享

C.不太愿意

D.完全不愿意

三、判断题（共5题，每题2分，共10分）

16.学业压力是大学生心理健康的主要问题之一。

A.正确

B.错误

17.经常参加集体活动有助于缓解心理压力。

A.正确

B.错误

18.心理问题都是可以自我调节的，无需求助他人。

A.正确

B.错误

19.网络社交对心理健康有积极影响。

A.正确

B.错误

20.学校的心理健康课程能有效提升学生的心理素质。

A.正确

B.错误

四、简答题（共3题，每题5分，共15分）

21.请简述你目前面临的主要心理困扰是什么？

22.你认为学校可以采取哪些措施来提升学生的心理健康水平？

23.你是如何应对考试焦虑的？

五、开放题（共1题，10分）

24.请结合自身经历，谈谈你对心理健康重要性的理解，并提出一些建议以改善当前校园心理健康状况。

答案及解析

一、单选题答案及解析

1.A

-解析：学业压力是大学生常见问题，选择A说明受影响较大，需关注心理疏导。

2.B

-解析：考试后自我怀疑是正常现象，但频繁出现需警惕心理波动。

3.A

-解析：良好的人际关系有助于心理健康，选择A说明社交状态较好。

4.C

-解析：孤独感可能源于社交不足，需加强人际互动。

5.A

-解析：过度依赖网络可能加剧心理问题，需平衡线上与线下生活。

6.C

-解析：资源不足反映学校心理健康服务需加强。

7.B

-解析：情绪波动频繁可能与压力过大有关，需学会情绪管理。

8.A

-解析：失眠与心理压力密切相关，需调整作息或寻求帮助。

9.B

-解析：部分学生可能存在潜在心理问题，需理性评估。

10.A

-解析：主动参与心理健康活动有助于提升心理素质。

二、多选题答案及解析

11.A,B,C

-解析：运动、听音乐、聊天是常用减压方式，玩游戏可能适得其反。

12.A,B,D

-解析：焦虑、抑郁、睡眠障碍是常见心理问题，强迫症和沟通障碍相对较少。

13.A,B,C

-解析：学业、人际关系、家庭环境是影响心理健康的主要因素。

14.B,C

-解析：多数学生了解程度有限，学校需加强宣传。

15.B,C

-解析：部分学生因隐私或羞耻感不愿分享，需营造包容氛围。

三、判断题答案及解析

16.A

-解析：学业压力是大学生心理健康的核心问题之一。

17.A

-解析：集体活动能增强归属感，缓解心理压力。

18.B