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护考健康知识题库及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.关于高血压的定义，以下哪项是正确的？

A.收缩压持续高于140mmHg

B.舒张压持续高于90mmHg

C.收缩压和舒张压均持续高于正常值

D.仅在运动时血压升高

答案：C

2.糖尿病的典型症状不包括：

A.多饮

B.多尿

C.多食

D.体重增加

答案：D

3.以下哪种食物对心脏健康最为有益？

A.肥肉

B.鱼类

C.精制糖

D.全脂牛奶

答案：B

4.关于乳腺癌的早期症状，以下哪项是正确的？

A.乳房皮肤出现橘皮样改变

B.乳房大小不变

C.乳头分泌物增多

D.乳房疼痛剧烈

答案：A

5.良好的睡眠习惯不包括：

A.定时作息

B.睡前饮酒

C.保持卧室安静

D.睡前进行适度运动

答案：B

6.关于骨质疏松的预防，以下哪项是正确的？

A.少吃富含钙的食物

B.长期使用激素类药物

C.适量进行负重运动

D.避免日晒

答案：C

7.心肺复苏（CPR）的顺序是：

A.胸外按压-开放气道-人工呼吸

B.人工呼吸-胸外按压-开放气道

C.开放气道-胸外按压-人工呼吸

D.胸外按压-人工呼吸-开放气道

答案：A

8.关于艾滋病病毒（HIV）的传播途径，以下哪项是错误的？

A.性接触传播

B.血液传播

C.母婴传播

D.通过空气传播

答案：D

9.肺癌的主要症状不包括：

A.持续性咳嗽

B.咯血

C.胸痛

D.体重增加

答案：D

10.关于流感的预防，以下哪项是正确的？

A.不需接种疫苗

B.密切接触患者时不需佩戴口罩

C.生病后继续上班

D.保持良好的卫生习惯

答案：D

二、多项选择题（总共10题，每题2分）

1.高血压的并发症包括：

A.心脏病

B.中风

C.肾脏病

D.糖尿病

答案：A,B,C

2.糖尿病的治疗措施包括：

A.饮食控制

B.适量运动

C.药物治疗

D.胰岛素注射

答案：A,B,C,D

3.良好的睡眠习惯包括：

A.定时作息

B.睡前避免咖啡因

C.保持卧室安静

D.睡前进行放松活动

答案：A,B,C,D

4.骨质疏松的预防措施包括：

A.适量摄入钙质

B.进行负重运动

C.避免长期使用激素类药物

D.保持日晒

答案：A,B,C,D

5.心肺复苏（CPR）的要点包括：

A.胸外按压的频率为每分钟100-120次

B.胸外按压的深度为5-6厘米

C.人工呼吸的频率为每分钟10-12次

D.开放气道的正确方法为仰头抬颏法

答案：A,B,C,D

6.艾滋病病毒（HIV）的传播途径包括：

A.性接触传播

B.血液传播

C.母婴传播

D.通过空气传播

答案：A,B,C

7.肺癌的高危人群包括：

A.长期吸烟者

B.长期接触有害化学物质者

C.有肺癌家族史者

D.老年人

答案：A,B,C,D

8.流感的预防措施包括：

A.接种疫苗

B.保持良好的卫生习惯

C.避免密切接触患者

D.生病后继续上班

答案：A,B,C

9.肥胖的并发症包括：

A.心脏病

B.糖尿病

C.高血压

D.关节炎

答案：A,B,C,D

10.良好的饮食习惯包括：

A.均衡摄入各类营养

B.避免高糖高脂食物

C.定时定量进餐

D.多吃水果蔬菜

答案：A,B,C,D

三、判断题（总共10题，每题2分）

1.高血压患者应避免食用盐。

答案：正确

2.糖尿病患者可以随意食用甜食。

答案：错误

3.良好的睡眠习惯有助于提高免疫力。

答案：正确

4.骨质疏松症患者应避免进行负重运动。

答案：错误

5.心肺复苏（CPR）只需要进行胸外按压。

答案：错误

6.艾滋病病毒（HIV）可以通过空气传播。

答案：错误

7.肺癌的早期症状通常不明显。

答案：正确

8.流感患者应避免上学或上班。

答案：正确

9.肥胖症患者可以通过节食快速减肥。

答案：错误

10.良好的饮食习惯有助于预防多种疾病。

答案：正确

四、简答题（总共4题，每题5分）

1.简述高血压的预防措施。

答案：高血压的预防措施包括：保持健康体重、均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心理状态、定期监测血压等。

2.简述糖尿病的早期症状。

答案：糖尿病的早期症状包括：多饮、多尿、多食、体重减轻、疲劳、视力模糊等。

3.简述骨质疏松的预防措施。

答案：骨质疏松的预防措施包括：适量摄入钙质、进行负重运动、避免长期使用激素类药物、保持日晒、戒烟限酒等。

4.简述流感的高危人群。

答案：流感的高危人群包括：老年人、婴幼儿、孕妇、慢性病患者、免疫力低下者等。

五、讨论题（总共4题，每题