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8月游泳初级教员模拟考试题及答案

一、单选题（共40题，每题1分，共40分）

1.题目：社会体育按照参与人群的年龄与性别划分,常分婴幼儿体育、少年儿童体育、()、老年人体育和妇女体育等。

A：青壮年体育

B：婴幼儿体育

C：老年人体育

D：中老年体育

2.题目：在体质测量的实践中,用()来评价呼吸机能更为客观。

A：肺活量绝对值

B：肺活量体重指数

C：胸围/身高×100指数

D：肺活量

3.题目：要达到动作的()的要求,就必须使动作熟练、准确、连贯、没有多余动作。

A：准确性和经济性

B：准确性和协调性

C：准确性和优美性

D：协调性和经济性

4.题目：熟悉水性的教学中,水中行走练习的主要方法包括()。

A：伸展漂浮后站立

B：水中跑、走的各种游戏和接力

C：吹球比赛游戏

D：扶板蹬壁滑行

5.题目：蛙泳腿的动作阶段包括()。

A：向下打水

B：向上打水

C：鞭状打水

D：收腿

6.题目：俯卧在水中,将身体分为上和下两部分,由横轴和纵轴构成的面是()。

A：横切面

B：水平面

C：垂直面

D：纵切面

7.题目：蛙泳游进中身体姿势随臂腿动作()。

A：不变

B：升高

C：变化

D：降低

8.题目：社会体育按照地域的分布划分,常分为城市体育、农村体育、社区体育、()、家庭体育、单位体育等。

A：乡镇体育

B：学校体育

C：社区体育

D：城市体育

9.题目：游泳池经常用的教学器材包括

A：阻力衣

B：哑铃

C：打水板

10.题目：保护的重点是身体的要害和最易受伤的部位,下列叙述正确的是()

A：首先是头颈部,其次是下肢,要免头部直接着地和直臂手撑地

B：首先是下肢,其次是头颈部,要避兔头部直接着地和直手撑地

C：首先是上肢,其次是头项部,要避免头部直接着地和直臂手撑地

D：首先是头颈部。其次是上肢,要避免头部直接着地和直臂手撑地

11.题目：冷水檫身擦干身体来回应不超过()分钟

A：3-4

B：2-3

C：4-5

D：1-2

12.题目：经常参加体育锻炼能改善人体(),提高大脑皮层的兴奋和抑制的协调性,从而促进人体感知能力的发展。

A：中枢神经系统

B：呼吸系统

C：运动系统

D：免疫系统

13.题目：投掷运动过程中,主要是看其在运动过程中机体对于不同程度负荷的反应,主要评价为()

A：动作速度

B：反应速度

C：加速度

D：位移速度

14.题目：食物蛋白质的营养价值,取决于蛋白质、成分和在体内的消化、吸收

A：含量

B：分量

C：质量

D：摄入量

15.题目：髋关节常见运动损伤是

A：大转子下滑囊炎

B：后交叉韧带损伤

C：前交叉韧带损伤

D：半月板损伤

16.题目：购买游泳年卡属于

A：参与型体育消费

B：虚拟型体育消费

C：观赏型体育消费

D：实物型体育消费

17.题目：以下选项中正确的是

A：脊柱常见的运动损伤主要是一些慢性劳损性损伤,并以腰部损伤多见

B：脊柱损伤在体操、举重、网球、排跤、乒乓球和羽毛球等运动项目中比较少见

C：急性腰扭伤,脊椎骨折或者脱臼等不属于脊柱损伤

D：脊柱损伤不属于轻度损伤

18.题目：体育手段具有()的特点。

A：历史性、教育性、现代性、民族性

B：历史性、国际性、民族性、地域性

C：文化性、教育性、现代性、地域性

D：文化性、教育性、现代性、民族性

19.题目：游泳者进行健康诊断的目的是为了保证()。

A：游泳者的健康

B：游泳场馆管理

C：动员的科学选材

D：游泳教学指导

20.题目：我国对体育人口的界定是指每次锻炼时间30分钟,每次锻炼强度中等以上及()。

A：每周锻炼频率3次以上

B：每周锻炼频率2次以上

C：每周锻炼频率1次以上

D：每周锻炼频率4次以上

21.题目：下列营养元素中,完全不能提供能量的是()。

A：水,维生素和蛋白质

B：碳水化合物,酒精和矿物质

C：维生素,矿物质和水

D：蛋白质,维生素和脂肪

22.题目：静力性练习主要是提高()。

A：最大力量

B：速度性力量

C：动力力量

D：相对力量

23.题目：普遍运用于运动员选材、体质评价及心肺功能的检查指标是()

A：最大摄氧量

B：肺活量

C：体重

D：升高

24.题目：蝶泳晚吸气技术,即手臂向內划水结束时()。

A：头部露出水面吸气

B：低头入水

C：开始抬头

D：低头呼气

25.题目：小明今天做了5次、3組、30分钟的仰卧起坐,描述的是小明的()

A：运动强度

B：运动密度

C：运动效果

D：运动量

26.题目：有关运动性腹痛的叙述,以下那项不正确()

A：疼痛与锻炼中饮水不当有关

B：与做准备活动的充分程度成反比

C：疼痛程度与运动量成正比

D：大多数安静时不痛,运动时才痛

27.题目：波浪式蛙泳游进时,当手臂向内划水时,肩部自然(),嘴露出水面吸气。

A：紧张