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常见恐惧症类型自测题集及解答.docx

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    常见恐惧症类型自测题集及解答

    一、社交恐惧症自测题（共5题，每题2分）

    说明：以下问题基于您在过去6个月内的感受，请根据实际情况选择最符合的选项。

    1.在社交场合中，你是否经常感到强烈的焦虑或紧张？

    A.总是如此

    B.经常如此

    C.偶尔如此

    D.从不如此

    2.当众发言或与陌生人交流时，你是否会避免眼神接触？

    A.总是如此

    B.经常如此

    C.偶尔如此

    D.从不如此

    3.你是否因为担心被他人评价而避免参加聚会或集体活动？

    A.总是如此

    B.经常如此

    C.偶尔如此

    D.从不如此

    4.在社交后，你是否会反复回想自己的表现，

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