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幼儿园健康课程幼儿上肢协调性测试与答案解析

一、模仿动作（共5题，每题2分）

说明：教师示范动作，幼儿模仿完成，根据动作准确性、协调性评分。

1.单手向上抛球（2分）

-动作要求：单手将小球向上抛起，观察球的高度和稳定性。

-评分标准：

-优（2分）：抛球高度适中，能保持平衡，球不落地。

-中（1分）：球落地1次，但姿势基本正确。

-差（0分）：球多次落地或姿势明显失衡。

2.双手交替拍球（2分）

-动作要求：双手交替上下拍球，观察节奏和协调性。

-评分标准：

-优（2分）：拍球节奏稳定，双手协调，球不落地。

-中（1分）：拍球节奏稍乱，球落地1-2次。

-差（0分）：拍球失控或无法交替进行。

3.单脚站立并手臂上举（2分）

-动作要求：单脚站立，同时双臂向上举过头顶，保持平衡。

-评分标准：

-优（2分）：站立稳定，手臂举直，保持5秒以上。

-中（1分）：站立稍晃动，保持3-5秒。

-差（0分）：无法站立或手臂无法举直。

4.双手抓杠悬垂（2分）

-动作要求：双手抓住横杆，身体悬垂，观察时间。

-评分标准：

-优（2分）：悬垂10秒以上，身体稳定。

-中（1分）：悬垂5-10秒，轻微晃动。

-差（0分）：无法悬垂或频繁晃动。

5.双手交叉转圈（2分）

-动作要求：双臂交叉，快速向左转圈再向右转圈，观察协调性。

-评分标准：

-优（2分）：转圈流畅，身体平衡，无眩晕感。

-中（1分）：转圈时轻微晃动，但能完成动作。

-差（0分）：无法转圈或身体失衡摔倒。

二、穿珠子（共4题，每题3分）

说明：幼儿用筷子或夹子将珠子夹起，穿过绳子，根据速度和准确性评分。

6.单手穿5颗珠子（3分）

-动作要求：单手用筷子夹起珠子，依次穿过绳子，观察速度和准确率。

-评分标准：

-优（3分）：5颗珠子全部穿过，时间在15秒内。

-中（2分）：5颗珠子穿过，但时间超过15秒或掉落1颗。

-差（1分）：珠子掉落2次以上或无法完成。

7.双手交替穿8颗珠子（3分）

-动作要求：双手交替夹起珠子，穿过绳子，观察协调性。

-评分标准：

-优（3分）：8颗珠子全部穿过，时间在20秒内，无掉落。

-中（2分）：8颗珠子穿过，但时间超过20秒或掉落1颗。

-差（1分）：珠子掉落2次以上或无法完成。

8.快速穿珠子比赛（3分）

-动作要求：在30秒内穿尽可能多的珠子，观察速度。

-评分标准：

-优（3分）：穿6颗以上，无掉落。

-中（2分）：穿3-5颗，掉落1次以下。

-差（1分）：穿2颗以下或多次掉落。

9.双手同时穿珠子（3分）

-动作要求：双手同时夹起珠子，分别穿过绳子，观察协调性。

-评分标准：

-优（3分）：珠子均匀穿过，无掉落，时间在25秒内。

-中（2分）：珠子掉落1次，时间超过25秒。

-差（1分）：无法同时操作或掉落2次以上。

三、投掷游戏（共4题，每题4分）

说明：幼儿将沙包或小球投入指定区域，根据投掷距离和准确性评分。

10.近距离投掷（4分）

-动作要求：站在距离目标1米处，投掷3个小球，观察命中率和距离。

-评分标准：

-优（4分）：3球全部命中，无落地。

-中（3分）：2球命中，1球落地。

-差（2分）：1球命中，2球落地。

-及格（1分）：无球命中。

11.远距离投掷（4分）

-动作要求：站在距离目标2米处，投掷3个小球，观察距离和准确性。

-评分标准：

-优（4分）：3球全部命中，距离达标。

-中（3分）：2球命中，1球距离过近。

-差（2分）：1球命中，2球距离过近。

-及格（1分）：无球命中。

12.交替投掷（4分）

-动作要求：左右手交替投掷小球，观察协调性。

-评分标准：

-优（4分）：左右手均能投中目标，无落地。

-中（3分）：左右手投中各1次，落地1次。

-差（2分）：左右手投中各1次，落地2次。

-及格（1分）：左右手均未投中。

13.多目标投掷（4分）

-动作要求：同时投掷3个小球，分别命中3个不同目标。

-评分标准：

-优（4分）：3球全部命中不同目标。

-中（3分）：2球命中，1球未命中。

-差（2分）：1球命中，2球未命中。

-及格（1分）：无球命中。

四、平衡与灵活性（共5题，每题4分）

说明：幼儿完成平衡和灵活性动作，根据完成度和稳定性评分。

14.单脚跳圈（4分）

-动作要求：单脚连续跳过5个间隔约30厘米的圈，观察协调性。

-评分标准：

-优（4分）：单脚跳完全程，无落地。

-中（3分）：单脚跳完全程，落地1次。

-差（2分）：单脚跳过程中多次落地。

-及格（1分）：无法单脚跳。