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2025年最新情绪管理考试题库及答案
一、单项选择题（每题2分，共10题）
1.情绪管理的主要目的是什么？
A.控制他人的情绪
B.完全消除负面情绪
C.提高自我情绪认知和调节能力
D.增强社交影响力
答案：C
2.情绪ABC理论中，B代表什么？
A.情绪结果
B.诱发性事件
C.情绪反应
D.行为改变
答案：B
3.情绪调节的哪种策略是通过改变对情绪事件的认知来实现的？
A.抑制策略
B.分散注意力
C.认知重评
D.情绪表达
答案：C
4.情绪智力（EQ）的核心组成部分是什么？
A.语言能力
B.社交技能
C.自我意识
D.问题解决能力
答案：C
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