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2025年最新北京中考体育机考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.在立定跳远考试中，正确的起跳姿势是（）。

A.双脚并拢，向前跳

B.双脚分开，向前跳

C.双脚分开，侧向跳

D.双脚并拢，侧向跳

答案：B

2.在800米跑考试中，起跑时应采用（）姿势。

A.俯卧式起跑

B.起跑器起跑

C.站立式起跑

D.跳跃式起跑

答案：C

3.在仰卧起坐考试中，正确的动作是（）。

A.双手抱头，抬起上半身

B.双手交叉，抬起上半身

C.双手放于身体两侧，抬起上半身

D.双手抱头，放下上半身

答案：A

4.在引体向上考试中，正确的握法是（）。

A.正握，手掌朝前

B.反握，手掌朝后

C.正握，手掌朝后

D.反握，手掌朝前

答案：A

5.在跳绳考试中，正确的起跳方式是（）。

A.双脚同时起跳

B.单脚起跳

C.双脚交替起跳

D.跳跃式起跳

答案：A

6.在100米跑考试中，起跑时应采用（）姿势。

A.俯卧式起跑

B.起跑器起跑

C.站立式起跑

D.跳跃式起跑

答案：B

7.在掷实心球考试中，正确的投掷姿势是（）。

A.双脚并拢，向前投掷

B.双脚分开，向前投掷

C.双脚分开，侧向投掷

D.双脚并拢，侧向投掷

答案：B

8.在立定跳远考试中，正确的落地姿势是（）。

A.双脚并拢，向前落地

B.双脚分开，向前落地

C.双脚分开，侧向落地

D.双脚并拢，侧向落地

答案：B

9.在仰卧起坐考试中，每分钟完成的次数是（）。

A.20次

B.30次

C.40次

D.50次

答案：C

10.在引体向上考试中，每分钟完成的次数是（）。

A.5次

B.10次

C.15次

D.20次

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.在立定跳远考试中，正确的起跳姿势包括（）。

A.双脚分开

B.双脚并拢

C.向前跳

D.侧向跳

答案：AC

2.在800米跑考试中，起跑时应注意的事项包括（）。

A.起跑器起跑

B.站立式起跑

C.保持身体平衡

D.快速起跑

答案：BCD

3.在仰卧起坐考试中，正确的动作包括（）。

A.双手抱头

B.抬起上半身

C.双手交叉

D.放下上半身

答案：AB

4.在引体向上考试中，正确的握法包括（）。

A.正握，手掌朝前

B.反握，手掌朝后

C.正握，手掌朝后

D.反握，手掌朝前

答案：AD

5.在跳绳考试中，正确的起跳方式包括（）。

A.双脚同时起跳

B.单脚起跳

C.双脚交替起跳

D.跳跃式起跳

答案：AC

6.在100米跑考试中，起跑时应注意的事项包括（）。

A.起跑器起跑

B.保持身体平衡

C.快速起跑

D.起跑姿势正确

答案：ABCD

7.在掷实心球考试中，正确的投掷姿势包括（）。

A.双脚并拢

B.双脚分开

C.向前投掷

D.侧向投掷

答案：BC

8.在立定跳远考试中，正确的落地姿势包括（）。

A.双脚并拢

B.双脚分开

C.向前落地

D.侧向落地

答案：BC

9.在仰卧起坐考试中，每分钟完成的次数包括（）。

A.20次

B.30次

C.40次

D.50次

答案：ABC

10.在引体向上考试中，每分钟完成的次数包括（）。

A.5次

B.10次

C.15次

D.20次

答案：ABCD

三、判断题（每题2分，共10题）

1.在立定跳远考试中，双脚并拢的起跳姿势是正确的。

答案：错误

2.在800米跑考试中，起跑时应采用站立式起跑。

答案：正确

3.在仰卧起坐考试中，双手交叉的姿势是正确的。

答案：错误

4.在引体向上考试中，正握的握法是正确的。

答案：正确

5.在跳绳考试中，双脚同时起跳的方式是正确的。

答案：正确

6.在100米跑考试中，起跑时应采用起跑器起跑。

答案：正确

7.在掷实心球考试中，双脚并拢的投掷姿势是正确的。

答案：错误

8.在立定跳远考试中，双脚分开的落地姿势是正确的。

答案：正确

9.在仰卧起坐考试中，每分钟完成的次数是40次。

答案：正确

10.在引体向上考试中，每分钟完成的次数是10次。

答案：正确

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述立定跳远考试的正确起跳姿势。

答案：立定跳远考试的正确起跳姿势是双脚分开，向前跳。起跳时，双脚分开与肩同宽，身体重心降低，然后迅速蹬地，向前跳起。

2.简述800米跑考试的正确起跑姿势。

答案：800米跑考试的正确起跑姿势是站立式起跑。起跑时，双脚分开与肩同宽，身体重心降低，然后迅速蹬地，向前跑起。

3.简述仰卧起坐考试的正确动作。

答案：仰卧起坐考试的正确动作是双手抱头，抬起上半身。起