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高频精选：南京体院体育考研真题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.下列哪种训练方法主要发展无氧耐力？

A.持续训练法

B.间歇训练法

C.重复训练法

D.循环训练法

2.运动技能形成的泛化阶段，大脑皮质的兴奋处于：

A.扩散状态

B.集中状态

C.抑制状态

D.稳定状态

3.决定跑速的主要因素是：

A.身高和腿长

B.步长和步频

C.肌肉力量

D.柔韧性

4.人体运动时的直接能源是：

A.ATP

B.糖

C.脂肪

D.蛋白质

5.下列哪项属于体育的社会功能？

A.教育功能

B.健身功能

C.娱乐功能

D.经济功能

6.运动中腹痛多数在中长跑时产生，主要是因为：

A.准备活动不充分

B.运动强度过大

C.呼吸节奏紊乱

D.以上都是

7.发展股四头肌力量的练习是：

A.深蹲

B.悬垂举腿

C.俯卧腿弯举

D.仰卧起坐

8.体育教学中，教师的主导作用主要体现在：

A.制定教学目标

B.选择教学内容

C.组织教学活动

D.以上都是

9.下列哪种运动损伤属于闭合性损伤？

A.擦伤

B.刺伤

C.挫伤

D.开放性骨折

10.奥林匹克运动会的发源地是：

A.古罗马

B.古希腊

C.古埃及

D.中国

答案：1.B2.A3.B4.A5.D6.D7.A8.D9.C10.B

多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于体育科学研究方法的有：

A.观察法

B.实验法

C.调查法

D.文献资料法

2.体育锻炼对心血管系统的影响有：

A.使心脏增大

B.增加心输出量

C.降低血脂

D.提高心肌收缩力

3.下列属于运动技能的有：

A.跑步

B.游泳

C.打羽毛球

D.骑自行车

4.制定运动处方的原则包括：

A.因人而异原则

B.有效可行原则

C.安全适度原则

D.全面发展原则

5.体育教学的基本规律有：

A.运动技能形成规律

B.人体机能适应性规律

C.人体生理机能活动能力变化规律

D.体育教学过程的一般规律

6.常见的运动损伤急救方法有：

A.止血

B.包扎

C.固定

D.搬运

7.下列属于体育教学方法的有：

A.讲解法

B.示范法

C.分解练习法

D.游戏竞赛法

8.体育与健康课程的目标包括：

A.运动参与目标

B.运动技能目标

C.身体健康目标

D.心理健康与社会适应目标

9.影响运动技能迁移的因素有：

A.两种技能的相似程度

B.学习者的认知技能与策略

C.练习时间的分配

D.练习环境的相似性

10.体育产业包括：

A.体育健身娱乐业

B.体育竞赛表演业

C.体育用品制造业

D.体育彩票业

答案：1.ABCD2.ABD3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.体育锻炼能提高人体的免疫力。（）

2.运动强度越大，越有利于提高运动成绩。（）

3.体育教学中，学生是学习的主体。（）

4.柔韧性训练可以预防运动损伤。（）

5.体育比赛的结果是最重要的，过程并不重要。（）

6.有氧运动能有效提高心肺功能。（）

7.运动技能一旦形成就不会遗忘。（）

8.体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段的课程。（）

9.运动损伤后应立即热敷，促进血液循环。（）

10.学校体育是国民体育的基础。（）

答案：1.√2.×3.√4.√5.×6.√7.×8.√9.×10.√

简答题（总4题，每题5分）

1.简述运动技能形成的阶段。

泛化、分化、巩固、自动化阶段。泛化阶段大脑皮质兴奋扩散，动作不协调；分化阶段兴奋集中，动作较准确；巩固阶段动作定型，能顺利完成；自动化阶段动作熟练，无需意识控制。

2.体育锻炼对心理健康有哪些作用？

可缓解压力、改善情绪、增强自信、培养意志品质、提高人际交往能力等，促进心理的健康发展。

3.简述体育教学的基本原则。

包括身心全面发展原则、合理安排运动负荷原则、直观性原则、循序渐进原则、巩固提高原则、因材施教原则等。

4.运动损伤的预防原则有哪些？

做好准备活动、合理安排运动负荷、加强易伤部位训练、掌握正确技术动作、注意运动环境安全等。

讨论题（总4题，每题5分）

1.如何提高学生在体育课堂上的积极性？

可采用多样化教学方法，如游戏竞赛等；设置有趣的教学内容；关注学生个体差异，