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2025年太极拳四级考试真题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.太极拳的基本步型不包括以下哪一项？

A.扶地步

B.野马分鬃

C.独脚

D.虚步

答案：A

2.太极拳的“缠丝劲”主要应用于哪个部位？

A.手腕

B.肩膀

C.膝盖

D.脚踝

答案：A

3.太极拳的“起势”和“收势”分别对应哪个动作？

A.左右野马分鬃、左右倒卷肱

B.手挥琵琶、左右穿梭

C.白鹤亮翅、搂膝拗步

D.单鞭、云手

答案：C

4.太极拳的“松”和“紧”的关系是？

A.松紧交替

B.只松不紧

C.只紧不松

D.松紧无关

答案：A

5.太极拳的“虚领顶劲”是指？

A.头部微微后仰

B.头部微微前倾

C.头部保持正直

D.头部左右摆动

答案：C

6.太极拳的“沉肩坠肘”是指？

A.肩膀下沉，肘部上抬

B.肩膀下沉，肘部下沉

C.肩膀上抬，肘部下沉

D.肩膀上抬，肘部上抬

答案：B

7.太极拳的“腰为车轴”是指？

A.腰部保持僵硬

B.腰部灵活转动

C.腰部固定不动

D.腰部左右摆动

答案：B

8.太极拳的“以意领气，以气运身”是指？

A.意念引导气流，气流带动身体

B.意念直接控制身体

C.气流直接控制身体

D.意念和气流无关

答案：A

9.太极拳的“四两拨千斤”是指？

A.用小力气克服大阻力

B.用大力气克服小阻力

C.力量均匀分布

D.力量集中一点

答案：A

10.太极拳的“内外兼修”是指？

A.外在动作和内在修养同时提升

B.只注重外在动作

C.只注重内在修养

D.外在动作和内在修养无关

答案：A

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.太极拳的基本手型包括哪些？

A.拳

B.掌

C.勾

D.指

答案：A、B、C

2.太极拳的基本步型包括哪些？

A.扶地步

B.野马分鬃

C.独脚

D.虚步

答案：B、D

3.太极拳的“缠丝劲”应用于哪些部位？

A.手腕

B.肩膀

C.膝盖

D.脚踝

答案：A、B

4.太极拳的“起势”和“收势”分别对应哪些动作？

A.左右野马分鬃、左右倒卷肱

B.手挥琵琶、左右穿梭

C.白鹤亮翅、搂膝拗步

D.单鞭、云手

答案：C、D

5.太极拳的“松”和“紧”的关系是？

A.松紧交替

B.只松不紧

C.只紧不松

D.松紧无关

答案：A

6.太极拳的“虚领顶劲”是指？

A.头部微微后仰

B.头部微微前倾

C.头部保持正直

D.头部左右摆动

答案：C

7.太极拳的“沉肩坠肘”是指？

A.肩膀下沉，肘部上抬

B.肩膀下沉，肘部下沉

C.肩膀上抬，肘部下沉

D.肩膀上抬，肘部上抬

答案：B

8.太极拳的“腰为车轴”是指？

A.腰部保持僵硬

B.腰部灵活转动

C.腰部固定不动

D.腰部左右摆动

答案：B

9.太极拳的“以意领气，以气运身”是指？

A.意念引导气流，气流带动身体

B.意念直接控制身体

C.气流直接控制身体

D.意念和气流无关

答案：A

10.太极拳的“内外兼修”是指？

A.外在动作和内在修养同时提升

B.只注重外在动作

C.只注重内在修养

D.外在动作和内在修养无关

答案：A

三、判断题（每题2分，共10题）

1.太极拳的基本步型包括扶地步、野马分鬃、独脚和虚步。

答案：错误

2.太极拳的“缠丝劲”主要应用于手腕和肩膀。

答案：正确

3.太极拳的“起势”和“收势”分别对应左右野马分鬃和左右倒卷肱。

答案：错误

4.太极拳的“松”和“紧”的关系是松紧交替。

答案：正确

5.太极拳的“虚领顶劲”是指头部保持正直。

答案：正确

6.太极拳的“沉肩坠肘”是指肩膀下沉，肘部下沉。

答案：正确

7.太极拳的“腰为车轴”是指腰部灵活转动。

答案：正确

8.太极拳的“以意领气，以气运身”是指意念引导气流，气流带动身体。

答案：正确

9.太极拳的“四两拨千斤”是指用小力气克服大阻力。

答案：正确

10.太极拳的“内外兼修”是指外在动作和内在修养同时提升。

答案：正确

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述太极拳的基本手型及其作用。

答案：太极拳的基本手型包括拳、掌、勾和指。拳主要用于发力，掌主要用于推挡，勾主要用于勾挂，指主要用于点按。这些手型在太极拳中起到不同的作用，帮助练习者更好地掌握动作和发力。

2.简述太极拳的“缠丝劲”及其应用。

答案：太极拳的“缠丝劲”是一种特殊的劲力，通过腰部的转动和手的缠绕动作产生。它主要应用于手腕和肩膀，帮助练习者更好地掌握动作的连贯性和灵活性，提高身体的协调性和平衡性。

3.简述太极拳的“虚领顶劲”及其作用。

答案：太极拳的“虚领顶劲”是指头部保持正直，不前倾也不后仰。